三条市興野の野島整骨院です。
年齢によるお悩みについてお知らせいたします。
■年齢によるお悩みとは
①消化器系の症状
胃もたれ、便通のお悩み、胸焼け、吐き気など
②運動器の症状
疲れやすい、頭重感、肩こり・腰痛・背中の痛み・関節痛など
③血管系の症状
発汗、ほてり、動悸、むくみなど
④精神系の症状
不安感、心のお悩み、イライラ感、睡眠に関するお悩み、年齢によるお悩みには加齢やホルモンの乱れ、精神的・肉体的ストレスはもちろん、その方の生活環境によって症状が変わっていきます。
■年齢によるお悩みの原因は？
年齢によるお悩みと切っても切れない関係にあるのは“女性ホルモン”です。女性は年齢を重ねていくと、身体が閉経に向かっていくため卵巣の働きが衰えていき『エストロゲン』といわれるホルモンの分泌が急激に減少していくことで引き起こされます。エストロゲン分泌が低下することにより“血流障害”・“自律神経の乱れ”など様々なことが身体の中で起こった結果、様々な精神的・身体的な症状が現れます。エストロゲンの分泌低下は避けられません。低下したとしても体に症状が出ないように、日ごろからの身体のケアを行うことが大切です。
■当院での施術方法
①身体のバランスをチェックし、負荷がかかりやすい筋肉や、歪んだ姿勢にアプローチ
どうしても身体のバランスが崩れてしまっていると、筋肉に負担がかかり硬くなりやすくなります。そうなってしまうと、エストロゲン分泌低下時に血流障害がおきると痛みとして体に現れてしまうため、痛みを出さないためにも、正しい姿勢・正しい筋肉の使い方が重要になります。
②頭蓋骨調整により、ホルモンや自律神経をケアします。
頭蓋骨のねじれを縫合レベルでケアすることにより、脳のホルモン生成に深く関わっている視床下部を正しい位置に調整します。また、頭蓋骨を介して大脳と小脳の間を横切る膜を調整し、自律神経をケアします。いずれも施術による痛みはなく、シャンプーで頭をやさしく洗うくらいの刺激ですので、ご安心ください。
③筋肉の柔軟性を生み出すことで、痛みが出にくい身体を作ります
インナーアウター両方の筋肉にバランスよく刺激を入れることで体幹を安定させ、軸がブレない、柔軟に富んだ筋肉を作っていきます。また運動習慣をつけていくことで気分もリフレッシュしやすくなり、精神面で好影響です。
