大阪での緊急事態宣言が3/7(水)までです。
自粛明けでも、感染しないさせない為にもまだマスクや、手洗い、うがい、3蜜をさけることが必要となります。
ワクチンを打ったからといって「はい大丈夫」というわけにはいきません。
コロナにかかっても発症しない、重症化しないためにも普段からの健康管理が大切になってきます。
免疫力を高める食事や、適度な運動、ストレスをためないマッサージなども大切なことです。
私たちにできることは精一杯させていただきます。
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