★レッスンコース キッズクラス【Pop★Candy】
※2024年4月より新規メンバー募集中！
レッスン内容…
年齢層により内容は変わります。
① アップ…ゲームやリズム運動を行い心拍数を上げていきます。
② ステップ…曲に合わせてステップトレーニングを行います。リズムに合わせて動く基礎を作ります。
③ ストレッチ…ダンスに必要な柔軟性を養う為に行います。楽しんで行う事で柔軟性を高めていきます。
④ テクニック…基本的なジャンプ、キープ、ターン等に挑戦します。
⑤ 振付…1年間で2種類、大会やイベントの踊りを練習します。
対象年齢…未就学～小学1年生
日程…毎週月曜日 PM 17：00～18：00（月4回）
※施設予約状況により変動の可能性有
場所…みどりコミュニティセンター、すみだ女性センター等周辺施設
料金（月謝）…5,700円（税込）
体験レッスン日程…毎週月曜日。詳細はお問い合わせください。
体験レッスン費用…1回目は無料。2回目以降は2,100円（見学のみは無料）。
体験レッスン持ち物…動きやすい服装、上履き（無くても可）、飲み物、タオル
★レッスンコース ジュニアクラス【Pop★Candy】
※2024年4月より新規メンバー募集中！
レッスン内容…
① アップ…ゲームやリズム運動を行い心拍数を上げていきます。
② ステップ…曲に合わせてステップトレーニングを行います。左右の脚や腕のコンビネーションにより頭のトレーニングにも繋げていきます。
③ ストレッチ…ダンスに必要な柔軟性を養う為に行います。苦手な方も少しづつ柔らかくなります。
④ テクニック…基本的なテクニックに挑戦し、正しい形を習得出来るよう確認しながら練習します。
⑤ 振付…1年間で2種類、大会やイベントの踊りを練習します。
対象年齢…小学2年生～
日程…毎週月曜日 PM 17：00～18：00（月4回）
※施設予約状況により変動の可能性有
場所…みどりコミュニティセンター、すみだ女性センター等周辺施設
料金（月謝）…5,700円（税込）
体験レッスン日程…毎週月曜日。詳細はお問い合わせください。
体験レッスン費用…1回目は無料。2回目以降は2,100円（見学のみは無料）。
体験レッスン持ち物…動きやすい服装、上履き（無くても可）、飲み物、タオル
★大会強化コース①【Pop★Jam】
※2024年4月より新規メンバー募集中！
レッスン内容…
① アップ…大会の振付を中心に心拍数を上げる運動を行います。
② ステップ…曲に合わせて振付に入っているステップを中心に、テクニックも含めたステップトレーニングを行います。
③ ストレッチ…身体作りの為に腹筋、背筋、体幹等のトレーニングも行います。
④ テクニック…テクニックのコンビネーション等、１つ１つの技の精度を上げる練習に取り組みます。
⑤ 振付…大会やイベントの踊りを練習します。大会に向けて振付練習の時間が多くなります。
対象年齢…小学5年生～中学生（※オーディション有）
日程…毎週月曜日 PM 18：00～19：30（月4回）、バレエ4回
場所…みどりコミュニティセンター、すみだ女性センター等周辺施設
料金（月謝）…12,800円（税込）
体験レッスン日程…毎週月曜日。詳細はお問い合わせください。
体験レッスン費用…1回目は無料。2回目以降は2,600円（見学のみは無料）。
体験レッスン持ち物…動きやすい服装、上履き、飲み物、タオル
備考…春に新チームを確定する為、春以降にご入会の方は来年の春までは練習生としてレッスンにご参加いただけます。
★大会強化コース②
レッスン内容…
大会強化コース①と同様
対象年齢…高校生～（※オーディション有）
日程…毎週水曜日 PM 19：00～20：30（月4回）、バレエ4回
場所…みどりコミュニティセンター、すみだ女性センター等周辺施設
料金（月謝）…12,800円（税込）
体験レッスン日程…毎週水曜日。詳細はお問い合わせください。
体験レッスン費用…1回目は無料。2回目以降は2,600円（見学のみは無料）。
体験レッスン持ち物…動きやすい服装、上履き、飲み物、タオル
備考…春に新チームを確定する為、春以降にご入会の方は来年の春までは練習生としてレッスンにご参加いただけます。
