1児の栄養士ママトレーナー
\初回体験60分無料受付中!/
【トレーナー名】
ため
【好きな食べ物】
ラーメン、寿司、ピザ、コーヒー
【趣味】
アニメ、漫画、USJ
※かなりヲタクです
【資格】
NSCA -CPT・健康引導実践指導者
栄養士・食育インストラクター
SUTOTTOピラティスマット・3DMAPS
【得意な分野】
習慣化する運動
普段意識しない動作の運動(歩行や呼吸など)
運動フォームの修正
【得意なトレーニング】
地味トレ
ダイエットトレーニング
HIIT
【基本スケジュール】
・火曜日10:00〜16:00
・金曜日10:00〜16:00
🍀メッセージ🍀
1児のママで栄養士のパーソナルトレーナーです!
食事から運動まで、幅広く対応しています。
ボディメイクより、ダイエットが得意です。
無理なダイエットは推奨していません。
しっかり食べて痩せやすい身体を目指したい方を応援いたします!
また、私自信が重度なオタクです。(主にワンピース進撃鬼滅転生系など)
なのでオタクの方も大歓迎です!!
オタクこそ健康が大事だと思っております!
オタ芸は現在勉強中です(誰か教えてください)
- 得意なこと
習慣化する運動 普段意識しない動作の運動(歩行や呼吸など) 運動フォームの修正
- 趣味・マイブーム
アニメ、漫画、USJ ※かなりヲタクです