１児の栄養士ママトレーナー
＼初回体験60分無料受付中！／
【トレーナー名】
ため
【好きな食べ物】
ラーメン、寿司、ピザ、コーヒー
【趣味】
アニメ、漫画、USJ
※かなりヲタクです
【資格】
NSCA -CPT・健康引導実践指導者
栄養士・食育インストラクター
SUTOTTOピラティスマット・3DMAPS
【得意な分野】
習慣化する運動
普段意識しない動作の運動（歩行や呼吸など）
運動フォームの修正
【得意なトレーニング】
地味トレ
ダイエットトレーニング
HIIT
【基本スケジュール】
・火曜日10:00〜16:00
・金曜日10:00〜16:00
🍀メッセージ🍀
１児のママで栄養士のパーソナルトレーナーです！
食事から運動まで、幅広く対応しています。
ボディメイクより、ダイエットが得意です。
無理なダイエットは推奨していません。
しっかり食べて痩せやすい身体を目指したい方を応援いたします！
また、私自信が重度なオタクです。（主にワンピース進撃鬼滅転生系など）
なのでオタクの方も大歓迎です！！
オタクこそ健康が大事だと思っております！
オタ芸は現在勉強中です（誰か教えてください）
- 得意なこと
習慣化する運動 普段意識しない動作の運動（歩行や呼吸など） 運動フォームの修正
- 趣味・マイブーム
アニメ、漫画、USJ ※かなりヲタクです
