【カラダが変わることで人生が変わる】
【カラダが変わることで人生が変わる】
初めまして。
CROSS-BE代表の豊村です。
忙しく働いていた20代のころ。
不規則な生活や食習慣で体調を崩すことが多くなっていました。
今思えば、運動もせず血流も悪いうえに偏った食生活でお酒も大好き。
これでは身体を壊してしまうのも無理ありません。
そんな生活が続き30歳を迎えたころ、当時働いていた会社の福利厚生でスポーツジムが使えることを知り、同僚と一緒にトレーニングを始めました。
半年ほど継続したある日、同僚から「顔色がよく全然体調を崩さなくなったね」と言われました。
ジムに通うことで運動習慣が身に付き、食事にも気を使うようになっていたため、体調が改善されていたんです。
さらに、脂肪が落ちて筋肉がつき、自然とストレス発散もできていました。
忙しい現代だからこそ少しの時間でも体を動かすことが大切だと強く感じました!
トレーニングによって体・見た目が変わることはもちろん大事です。
しかし、本当に大事なのはその先にある体が変わることで行動が変わり人生が変わることだと思います。
パーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)でのトレーニングや食事指導は、体が変わるだけでなく、一生モノの食事知識や健康習慣が身に付きます。
人生は選択の連続です。
今日の選択が明日を変え、習慣を変え、人生を変えていきます。
「CROSS-BE(クロスビー)」のクロスは分岐点という意味で、パーソナルジムに来ていただいた人の人生がより良い方向に変わるターニングポイントになってほしいという想いが込められています。
「変わりたいけど最初の一歩が踏み出せない人」
「本気でダイエットしたい人」
「自分の体に投資したい人」
1人でも多くの方の人生が変わるように精一杯サポート致します!
是非一度ご来店ください☆
- 経歴
大手パーソナルジムでの経験を経て福岡市南区大橋に自身の店舗をオープン
- 表彰実績
ベストボディジャパン九州大会2023ファイナリスト