おはようございます！
武蔵小金井のはり灸整骨院です！
今日雨が降っており、気温がかなり下がってきましたが
体調はいかがでしょうか？
風邪対策など人それぞれあると思いますが
どのような対策をされてますか？
マスクをする、加湿する、たくさん食べるなど様々です。
当院でおすすめしているのは温熱免疫 です。
体温を上げて免疫をアップするものですが
体温を上げることで人の免疫はかなり上がります
冬は代謝も上がるので
体温を上げて健康に過ごしていきましょう！！
武蔵小金井のはり灸整骨院
