こんにちは!
武蔵小金井のはり灸整骨院です!
今週から気温も下がり、秋らしい季節になってきました♪
これから更に気温が下がっていく中でお身体も冷え、硬くなりやすくなります。
体操やちょっとした運動などを行いお身体を熱で温めましょう!
お風呂上がりの外との気温差にも気を付けましょう!
こんにちは!
武蔵小金井のはり灸整骨院です!
今週から気温も下がり、秋らしい季節になってきました♪
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