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体を動かすことで<外見も・内面も>変わりゆく自分がいる――。
努力が目に見えた時、はじめて「やりがい」を感じられる――。
【GYM・PLACE】は、女性オーナーが営むパーソナルトレーニングジム。
空手の現役選手としても活躍するオーナーは「体のことを知り尽くすプロ」です。
体を動かす楽しさや効率の良い鍛え方を、皆様にお伝えいたします。
まずはしっかりヒアリング。
どんな目的で鍛えたいのか、どこに達したらゴールなのか、数値でも体格でも構いません。
モチベーションを保つためにも“最終目標”を決めることが大切です。
例えば、アスリートの方には[筋力・持久力・柔軟性]を高めるプログラムをご案内!
競技で最大限の力を発揮していただけるように、しっかりサポートいたします。
健康的で美しい体を手に入れたい方には[ボディメイクメニュー]をプログラム!
筋肉量が増えることで基礎代謝も上がり、ダイエットにとても効果的です。
無理に食事制限をしなくても“しなやかな体”を手に入れられるようにお手伝いします♪
様々なトレーニングマシンが揃っているため、どんなメニューにも対応が可能。
あなたの目標に向かって一緒に頑張りましょう!!
お気軽にお問い合わせください。
アピールポイント
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10:00~12:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
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口コミ
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概要
店舗名
ジムプレイス
GYM・PLACEジャンル
電話番号
住所
岐阜県岐阜市柳津町蓮池6丁目115の2
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予約
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駐車場あり
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- 敷地内にスペース有り
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