「身体が硬いから、タイ古式マッサージは痛そう」と感じていませんか？
こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店です。
タイ古式マッサージは、身体の柔らかさを競う施術ではありません。シエスタでは、すべての方に同じストレッチを行うのではなく、身体の動かしやすさや疲れている場所、その日のご希望を確認しながら施術範囲を調整しています。
身体が硬い方には、最初から大きく伸ばさず、小さな動きから確認します。膝や股関節を無理に深く曲げたり、左右を同じ範囲まで伸ばしたりすることを目的にはしていません。
ストレッチが苦手な方、過去に痛めた場所がある方、不安に感じる姿勢がある方は、施術前に遠慮なくお伝えください。施術中に「少し強い」「この姿勢は不安」と感じた場合も、我慢する必要はありません。動きを小さくしたり、圧を中心にしたりして調整します。
シエスタ瀬戸西店では、「どこまで伸ばせるか」よりも、安心して力を抜けることを大切にしています。身体が硬い方や、タイ古式が初めての方もお気軽にご相談ください。
※強い痛みや腫れがある場合、けがをした直後などは、施術前に医療機関へご相談ください。
