まだまだ暑い日が続いていますね。
外は暑いのに、室内では冷房が効いていることも多く、
・足先が冷える
・体が重だるい
・肩や首がこわばる
・疲れが抜けにくい
と感じる方も少なくありません。
冷房による冷えや室内外の温度差は、知らないうちに体へ負担をかけることがあります。
特に足元は冷えやすく、むくみや重だるさにつながることもあります。
シエスタでは、全身もみほぐしや足つぼ、ふくらはぎオイルケアなど、お身体の状態に合わせた施術をご提案しております。
「最近なんとなく調子が出ない」
そんな時は、少しだけ体をいたわる時間をつくってみませんか?
忙しい毎日の中で、ほっと力を抜く時間としてお気軽にご利用ください。