「その不調、年齢のせいにしていませんか？」
ダイエットしても続かない、肩こりや腰痛が慢性化している…。
そんな“身体の悩み”を根本からケアする、女性に人気のパーソナルメンテナンスジム【LIARAISE（リアライズ）】です。
整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた「根本ケア×結果重視」のサポートをご提供。
「運動が苦手」「何をしても痩せなかった」そんな方でもご好評をいただいています。
◆どこへ行っても良くならなかった不調をケア◆
「マッサージに通ってもすぐ戻ってしまう…」
その原因は“姿勢”や“インナーマッスルの低下”かもしれません。
当店では、筋膜を正しくケアする【オーダーメイド整体】をベースに、痛みや歪みの根本ケアを行います。
特に多いのは反り腰・巻き肩・猫背・骨盤の傾きなどの女性特有の姿勢トラブル。肩こり・腰痛・膝痛・冷え・むくみといった悩みにも深く関係しています。
施術後には「脚が軽い！」「腰が痛くない！」「息が吸いやすい！」と実感される方も！
◆あなた専用のダイエットで−10kgも夢じゃない◆
「何をしても痩せなかった」
そんな40代女性のお客様は、当店のサポートで6ヶ月で−20.3kgの減量に成功。
開始2ヶ月でウエスト−9cm、体重−7kgを達成されています。
ダイエットでは以下の4つを組み合わせて進めていきます。
・整体による体の土台づくり
・脂肪燃焼に特化したトレーニング
・継続しやすい食事LINEサポート
・心の変化に寄り添う丁寧な声かけ
「今までダイエットが続かなかった…」という方ほど、変化のスピードに驚かれます。
極端な糖質制限やハードな運動は行いません。だからこそ、忙しい女性や運動が苦手な方にも続けやすく、リバウンドしにくい身体へと変わっていけます。
◆結果が出るのは「一人じゃない」から◆
「頑張ってもすぐ挫折してしまう」
「続けても変化がないと意味がない」
だからこそ、LIARAISEでは“一緒に向き合うこと”を大切にしています。
女性特有の心と体の変化を理解した上で、最適な提案を行います。
生理・更年期・産後・冷えや自律神経の不調などもご相談ください。
「体が変わると心も変わる」――そんな瞬間に何度も立ち会わせていただいてきました。
◆誰でもできる。だから本気になれる◆
「もう年齢的に無理かも…」
「運動なんて学生以来してない」
そんな女性こそ、私たちの出番です。
「60代の方が−12kgを達成」
「整体だけでもウエスト−5cm」
「腰痛を気にせず旅行を楽しめた」
など、20〜70代まで幅広い世代の方が、理想の自分を実現されています。
◆安心して通える理由◆
・国家資格保有（理学療法士）
・完全予約制／マンツーマン対応
・女性に人気／プライベート空間
・中区十日市町電停すぐ／無料駐車場あり
「あなたの身体の可能性は、まだまだ伸びる」
今の悩みを“我慢”するのではなく、“ケア”する方向に一歩踏み出してみませんか？
まずは体験カウンセリングで、あなたのお悩みをお聞かせください。
きっと、これまで知らなかった「あなた自身」に出会えるはずです。
主なメニュー
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整体
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【パーソナルジムLIARAISE人気No1】整体+姿勢ケア 完全個室 60分￥8,000（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 19:30〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 | ||||||||
| 9:00~22:00 | ||||||||
| 15:00~22:00 | ||||||||
| 19:30~22:00 |
口コミ
友人に「ここ、すごくいいよ」と勧められて、リアライズさんに伺いました。
パーソナルジムや整体は少し緊張していたのですが、代表の野田さんがとても穏やかで話しやすく、最初のカウンセリングから自然と安心できました。
理学療法士の資格をお持ちで、身体の状態や姿勢のクセを専門用語を使わずに分かりやすく説明してくれます。
「だから脚が張りやすいんだ」と納得できることばかりでした。
施術は強すぎず、終わった後は姿勢がスッと整って身体が軽くなった感じがします。
店内も清潔感があり、女性一人でも通いやすい雰囲気です。
「ここを紹介したくなる理由が分かるな」と思える整体でした。
これからアフターケアのパーソナルも楽しみにしています^^
巻き肩が気になって伺いました。代表の野田さんはとても穏やかで話しやすく、こちらの悩みを親身に優しく聞いてくださる方です。施術も丁寧で、その日の体の状態を見ながら進めてくれるので安心できました。少しずつ肩まわりが楽にスッキリして感じられるようになり、姿勢を意識するようになったことで、以前より洋服を選ぶのが楽しくなりました。信頼して通える場所だと思います。
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10kg簡単痩せダイエット・美容整体 国家資格保有者による医師も通う筋膜リリース/美尻トレーニング♪
概要
店舗名
ヒロシマパーソナルメンテナンスジムリアライズヒロシマナカクセイタイインビヨウシセイケア
広島パーソナルメンテナンスジムリアライズ【LIARAISE】広島中区整体院/美容姿勢ケアジャンル
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 19:30~22:00
-
火
- 19:30~22:00
-
水
- 15:00~22:00
-
木
- 19:30~22:00
-
金
- 19:30~22:00
-
土
- 9:00~22:00
-
日
- 9:00~21:00
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祝
- 9:00~21:00
-
駐車場
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