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【十日市｜姿勢ケア専門整体】猫背・肩こり・頭痛を根本ケア｜美容コルギ整体リアライズ

3.42

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概要

住所

広島県広島市中区本川町2-4-22ウィンディア本川1F

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アクセス

最寄駅: 寺町駅から380m （徒歩5分）

十日市町駅から230m （徒歩3分）

本川町駅から140m （徒歩2分）
バス停: 本川町から130m （徒歩2分）

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更新日: 2026年04月17日

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更新日: 2025年12月08日

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時間: 約60分
回数・期間: 「頑張りすぎなくていい。無理なく“整う”習慣を」
LIARAISEでは、身体の不調や体型の悩みに対して、“続けられる仕組み”を大切にしています。
最初からハードな運動をする必要も、毎週何回も来る必要もありません。
お一人おひとりの生活リズムや目標に合わせて、最適なペースをご提案しています。

◆はじめの2ヶ月は「土台作り」の時期◆
最初の1〜2ヶ月間は、週1回のペースで整体やパーソナルを行う方が多いです。
この期間では、以下のような変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

・姿勢の変化（猫背や反り腰）
・ウエストや太もものサイズ
・肩こり・腰痛・むくみの軽減
・運動習慣が自然につく

たとえば、40代のお客様では
【初回：ウエスト 85cm → 2ヶ月後：76cm】
【体重：−5.2kg／肩こりの消失】など、身体の変化だけでなく、毎日の過ごし方まで変わっていきます。

◆3ヶ月目以降は「調整しながら継続」◆
土台が整ってくる3ヶ月目以降は、2週に1回〜月1回にペースダウンし、メンテナンスへ。
「せっかく整った身体をキープしたい」
「体型をさらに引き締めたい」
そんな方に、無理なく長く続けられる内容でご提案しています。

あるお客様は、週1ペースで2ヶ月、その後は月2回に切り替えながら【半年で−9.8kg】を達成。
ストレスなく続けられたからこそ「リバウンドなし」が叶いました。

◆将来の“困らない身体”を作るために◆
LIARAISEには、20代〜70代まで幅広く特に女性の方が通われています。
・将来ひざが痛くならないように
・姿勢を保ち、見た目の印象を若く
・更年期や閉経後も健康に動ける体づくり

これからを前向きに生きたい女性の「メンテナンス習慣」が、ここにはあります。

「気づいたら、身体が軽く感じる」
そんな声が多いのは、結果だけでなく、続けやすさも大切にしているから。
身体を変えたいけど、時間も体力も限られている
そんな現代女性の気持ちに、私たちは本気で寄り添います。

まずは月1回からでも大丈夫。
あなたにとっての「心地よい変化」を一緒に見つけていきましょう。
体験から始められますので、ぜひお気軽にご相談ください。
注意事項: ※効果の感じ方やケアのスピードには個人差がありますが、身体の状態を丁寧に見極めながら、その方に合った方法で無理なく進めてまいりますので、安心してお任せください。

代表

のだ　あさき

野田　朝輝

男性
30歳

【十日市｜姿勢ケア専門整体】猫背・肩こり・頭痛を根本ケア｜美容コルギ整体リアライズ - 野田　朝輝

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のだ　あさき

野田　朝輝

男性
30歳

【十日市｜姿勢ケア専門整体】猫背・肩こり・頭痛を根本ケア｜美容コルギ整体リアライズ - 野田　朝輝