みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
今日は股関節の痛みについてです。
階段の昇降で辛い
しゃがむ時に違和感がある
もも上げが左右で違いがある
歩いていると辛くなってくる
歩き出しがスムーズにできない
こんな症状で悩んでいませんか？
股関節の症状を寛解させるには太ももの筋肉をつけることは重要です。しかし、症状が強い場合なかなか運動するのも辛いですよね。まず重要なのは股関節に症状がある方は骨盤の傾きがありバランスが悪いことが多いです。
体のバランスを整え股関節にかかる負担を減らすこと。その上で荷重がかからないリハビリから始め徐々に負荷を強くしていきます。治療には順番がありリハビリにも順番があります。年齢や生活スタイル、元々ある筋肉量によって変化していきます。
マッサージや電気で解決しない。痛み止めを飲んでいても解決しない。そんな深いお悩みのある方のために私は全力で施術しています。
確実なプロセスで根本改善を目指しましょう
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
