みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
今日はオスグッド、ジャンパー膝についてです。
スポーツをやっている学生さんに多く私がトレーナー時代にも本当にいたくさん見てきました。
保護者の方もお子さんが痛みで競技ができないのは苦しいでしょう。本人もやりたことを我慢させるには辛いですし、痛みを抱えながらやっていると動くことも嫌になりますよね。
整形外科や接骨院に通っていて一時的には楽になるけどまた痛くなるまたは治療やリハビリを頑張っているけど変化がないそんな方はご相談ください。
まずオスグッドやジャンパー膝は膝だけにアプローチしてもなかなか改善しません。
股関節や足首の可動域や関節のアライメント、しゃがんだ時など関節の連動性、筋力が重要です。
このどれか１つでも解決できないと痛みがおさまってもまた症状が出てきてしまいます。
施術しながらリハビリを適切にやることで症状の再発を防げます。
今後競技を続けたい、休んでいる時間が長く早く復帰したい、そんな方はご連絡ください。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
