みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
その腰の痛み、ヘルニアかも！？放置すると危険な理由と本当の原因！！
腰が痛い、足に痺れが出てきた。
こんな症状がある人は、ヘルニアの可能性があります！症状の改善を諦めてる人が多いと思いますが、きちんと原因を理解して、体を整えていけば改善は目指せます！
ヘルニアとは、背骨のクッションである椎間板が飛び出して、神経を圧迫している状態です！これによって、腰の痛みや、お尻から足にかけてのしびれ、力の入りにくさなどが出てきます。
ヘルニアになる原因は、体全体のバランスの崩れです。
姿勢の悪さや、片側に体重をかける癖、長時間の座り姿勢など。こういった日常の積み重ねによって一部の関節や椎間板に負担が集中します。
その結果、クッションの役割をしている椎間板が耐えきれず、飛び出してしまいます。
腰だけの問題ではなく、体全体の使い方の問題です。
よく考えられるのは、痛いからといって安静にするだけや痛いところだけマッサージする。
これでは一時的に楽になるだけで、根本的な改善にはつながりません！
ヘルニアを放置するとしびれが強くなる、感覚が鈍くなる、筋力が落ちる。
こういった状態になる可能性があります。
日常生活に支障が出てしまうケースもあるので注意が必要です！
当院では、骨盤や背骨のバランスを整え、関節の動きを改善していきます。
さらに、体の使い方も見直していくことで、負担の集中を減らし、神経への圧迫を軽減しやすい状態を作っていきます！
結果として回復しやすい体に変わっていきます！
今、腰痛やヘルニアでお困りの方は一度ご連絡して見てくだい！
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
