9月に入り、お子さんの夏休みが終わるご家庭も多いことでしょう。
9月は『自殺予防週間』となっています。
子どもや若者の自殺が長期休暇明けに増加する傾向を踏まえて、日本では、自殺対策基本法に基づき、毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」としています。
厚生労働省のHPで、各種相談窓口や取り組みなどを紹介していますので、ぜひご参照下さい。
（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/r6_torikumi.html）
自殺対策には『ゲートキーパー』の存在がとても重要であるといわれています。
身近で悩んでいる人に寄り添い、関わりを通して「孤独・孤立」を防ぎ、支援するゲートキーパーは「命の門番」と位置づけられており、一人でも多くの方に『ゲートキーパー』となってもらう為、各種研修や啓発活動に国は取り組んでいます。
『ゲートキーパー』には4つの役割が期待されています。
①「変化に気づく」
②「じっくりと耳を傾ける」
③「支援先につなげる」
④「温かく見守る」
難しく捉えすぎずに、先ずはそれぞれの立場で上記４つをご参考に、出来る事から行動にうつすことが、『ゲートキーパー』の第一歩。
勇気を出して、まずは声をかけ、耳を傾けてみることからはじめてみませんか？
みんな誰かのゲートキーパー、そのような世の中になっていけるとよいですね。
Kimotiでも、お仕事の悩みからプライベートな不安まで、何でもご相談いただけます。
「モヤモヤ」の感情、「なんとなく」の不調、うまく言葉にできない、何を相談したらよいかも分からない、そのような曖昧なありのままの状態でも結構でございます。
先ずはお声を聴かせて下さい。
以下より受け付けております。
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ご予約をお待ち申し上げております。
Kimoti 〜Quality of Life Counseling〜
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