『ジョハリの窓』とは、自己分析（自己理解）を通じて他者との関係性を知ることで、コミュニケーションの円滑化を模索する心理学モデルのことを言います。
1955年に米国の心理学者ジョセフ・ルフトとハリ・インガムが「対人関係における気づきのグラフモデル」を発表しました。それ以来、2人のファーストネームを組み合わせて『ジョハリの窓』と呼ばれています。
『ジョハリの窓』では、自分に対する理解や自己の特性を以下の4つの領域に分けて分析していきます。
・開放の窓・・・自分も他人も知っている自己
・盲点の窓・・・他人は知っているが、自分は気がついていない自己
・秘密の窓・・・自分では知っていても、他人はまだ知らない自己
・未知の窓・・・自分も他人も知らない自己
グループワークで実施することもあれば、個別で取り組むことも可能です。
『ジョハリの窓』を活用することで、コミュニケーションや対人関係の向上に役立つ他、
自分の長所や短所を把握できたり、新しい自分を発見することで、キャリア開発にも繋がります。
組織の活性化に課題のある法人の方、また、人間関係やコミュニケーションにお悩み・不安のある個人の方、
『ジョハリの窓』を実践してみませんか？！
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Kimoti 〜Quality of Life Counseling〜
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