アローズラボ マークイズシズオカ
スポーツをする方に向けた五大基礎体力測定施設です!トップアスリートを目指す方も大歓迎!
スポーツ施設
パーソナルトレーニング
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東静岡駅より徒歩3分
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身体組成・視力・跳躍力・瞬発力・全身持久力を 測定&分析します。 世界のトップ選手たちと自分を比較し、 強み・弱みの再確認をすることで 日頃のトレーニングをアップデート可能です。
身体組成・視力・跳躍力・瞬発力・全身持久力を 測定&分析することにより、 自身にあったスポーツが何なのかを知っていただけます。 活躍できる可能性のあるスポーツを 知っていただくための診断です。
身体組成・視力・跳躍力を 測定&分析することにより、 自身の健康に潜むリスクを知ることができます。 また、そのリスクへの対処法や ダイエットのお手伝いをいたします。
※初回1,100円OFF※ ランニングに最も必要な基礎体力を最先端の測定機器で測定、数値化し、目的にあったトレーニングをご提案します! ●コース内容:身体組成測定+持久力測定 【マラソン完走コース】はこんな方にオススメ! ・現状のマラソン走破タイムを知りたい ・完走するために自分に合ったペースを知りたい ・バテない体を手に入れたい
※初回1,100円OFF※ ランニングに最も必要な基礎体力を最先端の測定機器で測定、数値化し、目的にあったトレーニングをご提案します! ●コース内容:身体組成測定+持久力測定+跳躍力測定 【自己ベスト更新コース】はこんな方にオススメ! ・1秒でもタイムを縮めたい ・走る以外のトレーニングを知りたい ・効率よく能力を向上したい ・自分の限界ペースを知りたい
※初回1,100円OFF※ ランニングに最も必要な基礎体力を最先端の測定機器で測定、数値化し、目的にあったトレーニングをご提案します! ●コース内容:身体組成測定+持久力測定+跳躍力測定+筋力測定 【目標達成コース】はこんな方にオススメ! ・サブ3、サブ4を目指したい ・標準タイムを突破したい ・大会で入賞したい ・ケガのリスクを知りたい
サッカーに必要とされている5大基礎体力(視力、跳躍力、瞬発力、筋力、持久力)を測定し、課題から克服のためのトレーニングプランをご提案いたします! ●コース内容:身体組成測定+跳躍力測定+瞬発力測定+持久力測定 【ライトコース】はこんな方にオススメ! ・個人で活躍するための基礎体力を測定したい方 ・スピードあるドリブルで相手を抜き去りたい ・高いジャンプ力でヘディングに競り勝ちたい ・ラスト一秒まで全力で走りきりたい
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