最近、朝起きた時に顎が重いと感じることはありませんか？
天神でお越しいただいているY様も、同じお悩みを抱えていらっしゃいました。「朝起きた時に顎がきつくて、首や肩も重たい感じがする」とおっしゃっていました。
実は、この顎の重さや首肩のつらさは、寝ている間の「食いしばり」が原因かもしれません。Y様も無意識のうちに歯を噛みしめていたようで、それが首の張りや頭の重さにつながっていたのです。
さらに詳しくお話を伺うと、「朝5時に目が覚めてしまう」「二度寝した後の目覚めがつらい」といった睡眠の質の低下も感じていらっしゃいました。そして、フェイスラインやこめかみに吹き出物ができやすくなったとのこと。
実は、これらすべてに共通する「真の原因」がありました。
それは、「血流の滞り」と「筋肉の緊張」です。
首や肩が凝ると、頭への血流が悪くなります。すると、老廃物がうまく流れず、肌トラブルが起きやすくなるのです。さらに、猫背や巻き肩の姿勢が続くと、頭が前に落ちて首に大きな負担がかかり、食いしばりも起きやすくなります。
当店では、骨盤や姿勢から整えることで、身体全体のバランスを取り戻していきます。Y様も施術後には「頭が軽くなった」「顔の重たさがなくなった」と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは、「顔だけ」「肩だけ」ではなく、全身の土台から整えること。そして、無駄な力みを取り除き、本来の楽な状態に戻してあげることです。
薬院や博多、西新エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。朝の重だるさが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。ブログ画像
