こんにちは、最近は朝晩の気温が下がって過ごしやすくなってきましたね
私は今年の夏が暑すぎて全然運動できなかったのでそろそろ気合を入れようかと思っています( ´艸｀)💦
さて、むすび接骨院三豊院では９月３０日(火)まで
コアストレッチイベントを実施しています
運動の秋になってきてもなかなか重い腰が上がらない・・・
そんな声に応えまして
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・腰の筋肉が固いのが気になる
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