こんにちは!
GBS千駄木はりきゅう・整骨院です!
気温も段々と暖かくなり、春の訪れを感じる頃となりました🌸
今回は3/17(日)に実施される
【ウォーキング教室~歩行で腸活~】のご案内です!
ウォーキングと腸の関係って何だろう?と
思われる方が多いと思います。
実は歩くことで腸が刺激されて、腸の動きが良くなり
体内の古い細胞が排出されるという効果があります✨
当日は日暮里から上野までの道のりを
参加者の皆さまと各院の先生とで歩きます。
院の先生と一緒に歩くので
ご自身の歩行の癖も見てもらえるチャンス!!
気になる方はスタッフまでお声がけください🙇♀️✨