こんにちは、鍼灸パルシェです！
昨日に引き続き、散歩にちょうど良い天気が続きますね〜🚶
軽い散歩は、気分をスッキリさせるだけでなく、足腰を強くして血流を良くしてくれるので、末端の冷え改善にも繋がります！
とはいっても、日々運動不足の身体には、やや疲労感も強く…笑
そんな時は、足三里にお灸をすると、足のだるさや疲れが緩和します💪✨
鍼灸パルシェ
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