湿度が高い日が続いている事で、元々あった腰の痛みを強く感じる様になってきた人が多くなっています。天気・気候の影響で夏場の蓄積した疲労で背中が丸くなり筋肉が固くってきた事が原因の一つと考えられます。同じ姿勢を持続している時は、軽く反対方向にストレッチ等をお勧めします。猫背等の身体の歪みに自覚がある方は写真を撮って感覚では無く実際の姿勢を眼で確かめる事が大切な行動と思います。当院の施術は姿勢の写真を撮って説明し理解されてから施術に入りますので、ご相談下さい。
安祥接骨院
