エッセンス
未経験者大歓迎◎北山大橋すぐ側のボクササイズコースが人気のパーソナルトレーニングジムです！
フィットネスクラブ・スポーツジム
ボクシング
￥2,200（税込）
無料
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当店のボクササイズコースはボクササイズとパーソナルトレーニングを同時に体験できるエッセンスオリジナルコースです！ ・サンドバッグを叩いてみたい ・ボクシングをしてみたいけどボクシングジムはハードルが高い ・ミット打ちでストレス発散したい という方はぜひ当店のボクササイズコースをご利用くださいませ。 ※当店のボクササイズコースは選手育成やボクシングの技術向上を目的にしたコースではございません。ボクシング未経験者・初心者の方向けのコースとなっております。 ボクササイズコース料金 ・ボクササイズコース1回（40分）・・・体験価格2,200円 （通常6,600円） お支払い方法：ボクササイズコースは現金、口座振り込みでのご対応となります。 ＜サービス＞ ボクシンググローブ/ウェア/タオル貸し出し・飲料水サービス 当店のボクササイズコースはボクササイズとトレーニングを組み合わせたコースとなっております。ボクササイズコースメニュー例をご紹介いたします。 【ボクササイズ30分+トレーニング10分】計40分 <ボクササイズ30分> ・縄跳び3分×1 ・サンドバッグ3分×2 ・ミット打ち3分×3 ・ディフェンス練習3分×2 <トレーニング10分> ・スクワット10回×3 ・ヒップアップトレーニング15回×3 ・二の腕トレーニング15回×3 上記のメニュー例は 【ストレス発散しながらダイエットとヒップアップと二の腕の引き締めをしたい！】 というお客様のメニュー例となっています。 40分間でしっかりと汗をかけるメニューとなっていますので ボクササイズで代謝を上げ、脂肪の燃焼を促し、トレーニングでスタイルを整えていきます。 ダイエット、姿勢改善、体力向上、ヒップアップ、二の腕の引き締めなどご要望に合わせてお客様一人一人の目標・状況に応じてトレーニングメニューをお作りさせて頂きます！
【コース時間40分＋説明/お着替え20分】 店舗滞在時間60分程度
1回
※当店のボクササイズコースは選手育成やボクシングの技術向上を目的にしたコースではございません。ボクシング未経験者・初心者の方向けのコースとなっております。
まずはボクササイズコースの話を聞いてみたいという方に！ ・施設案内 ・お悩みヒヤリング（ダイエット・体の引き締め・筋力アップ・健康習慣作りに） ・サービス説明 当店のボクササイズに興味があるという方はお気軽に無料カウンセリングにお越しください。 カウンセリングでは施設をじっくりご覧いただいた後、お客様のお悩みを伺い、お客様のお悩み解決のために最適なプランをご提案させて頂きます。
90分
