リフレッシュラボ
整体
フィットネスクラブ・スポーツジム
パーソナルトレーニング
￥4,400（税込）
￥5,500（税込）
加圧トレーニング
￥3,300（税込）
3歳から！まずは無料体験レッスンへお越しください♪
武蔵境駅から徒歩3分（170m)
股関節や骨盤周りの痛み・違和感、スポーツによるケガはお任せ！
武蔵境駅から徒歩4分（310m)
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【三鷹駅北口３分】当院は、お体のトータルケアが可能です。
三鷹駅から徒歩4分（280m)
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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ReFreshLABOを初めてご利用される方限定のメニューとなります。 通常60分8,800円のパーソナルトレーニングが初回の方限定で半額の4,400円でご利用頂けます。さらに、60分のパーソナルトレーニングに加えて約20分間の食事やトレーニングに関するカウンセリングを無料で追加させて頂きます。 元大手スポーツクラブにて5年以上の指導実績があり、年間1000件以上のトレーニング指導を実施してきたトレーナーが皆様のサポートを致します。 ダイエットや姿勢改善、運動不足解消など様々なお悩みを解決するお手伝いをさせて頂きます。 運動初心者の方やご高齢の方でも安心してトレーニングに取り組むことが出来ますので是非一度ご体験にお越しください！
女性整体師の仁田が対応致します。
整体の60分コースでございます。 全身の歪みを整え、姿勢改善や疲労回復に効果が期待できます。 トレーニング後に整体で身体をケアできることがReFreshLABOの特徴になりますので 是非ご体験してみてください！ 整体で全身の歪みを整え、パーソナルトレーニングでトレーニングもすることでバランスよく筋肉が付きやすくなることが期待できます！
加圧サイクルトレーニングは男性の小泉トレーナーが担当させて頂きます。
30分の短時間のトレーニングでも加圧サイクルトレーニングなら高い効果を期待できます。 加圧サイクルトレーニングとは、専用の加圧デバイスを用いて行うトレーニングです。 四肢の付け根にベルトを巻き（腕もしく脚のどちらか）、血流を制限しながらトレーニングを行いますので軽重量でも高強度のトレーニングを可能にします。 忙しくて時間がない方や、シニア世代の方など様々な方へ非常にお勧めできるトレーニングとなっております。 初めてReFreshLABOをご利用される方に限り半額の3,300円にてご案内させて頂きますのでご興味がある方は、遠慮なくご連絡ください。
