ジザイナセイタイインセイコツインハリキュウインシモノセキイン
キッズルーム❀ベビーベッド❀授乳室有 平日20時まで受付
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ボディケア
￥1,800（税込）
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￥1,760（税込）
垢田の辻交差点を綾羅木方面へ徒歩30秒、 焼肉きんぐさんの隣
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猫背矯正
姿勢のゆがみを写真で見ていただきます
猫背の原因を根本からケア！下関の「自在な整体院」で猫背矯正 「最近、姿勢が悪くなってきた気がする」「首や肩がいつも凝っている」 そんなお悩み、実は猫背が原因かもしれません。 猫背は見た目だけでなく、肩こり・腰痛・疲れやすさ・自律神経の乱れにもつながることがあるため、放っておかずに早めのケアが大切です。 下関にある【自在な整体院】では、 姿勢の分析とインナーマッスルへのアプローチで、ただの“その場しのぎ”ではない根本的な猫背矯正を行っています。 国家資格を持つ整体師が丁寧にカウンセリングし、あなたの猫背の本当の原因を見極めて施術を行います。 ボキボキしない優しい施術なので、初めての方や女性にも安心です。 こんなお悩みのある方はご相談ください！ ・姿勢が悪いとよく言われる ・スマホ・PC作業で首や肩がガチガチ ・頭痛が頻繁に出る ・背中が丸くなって老けて見える ・猫背を治したいけど、どうしていいかわからない ・バストアップしたい ・子供の猫背(身長)が気になる 「下関で猫背矯正なら、自在な整体院へ」 丁寧な施術とアフターケアで、しなやかで美しい姿勢を一緒に目指しましょう！
下関で産後の骨盤の開きが気になる方へ ～骨盤ケアで「産後の不調」と「理想のカラダ」を同時にサポート～ 〇出産後、こんなお悩みありませんか？ ・骨盤がグラグラする感じがする ・腰痛や恥骨の違和感が続いている ・体型が戻らない、ポッコリお腹が気になる ・抱っこや授乳で肩こり・腰痛が悪化している それ、骨盤の開きが原因かもしれません。 〇産後に骨盤が開く原因とは？ 妊娠・出産を経て、リラキシンというホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯が緩み、骨盤が大きく開きやすくなります。 出産後も正しいケアをしないと、開いた骨盤がそのまま固定され、姿勢の崩れ・腰痛・体型の変化など様々な不調に繋がります。 〇骨盤矯正×インナーマッスルトレーニングの重要性 当院では、骨盤の歪みを整えるだけでなく、正しい位置をキープするためのインナーマッスル（深層筋）トレーニングも取り入れています。 これにより… ・骨盤の安定性が向上 ・姿勢が改善し、見た目もスッキリ ・不調の再発予防にも効果的 単なるリラクゼーションではなく、「根本から整える」産後ケアを提供しています。 ☆下関のママに選ばれる「自在な整体院」のこだわり ・お子様連れ歓迎！ベビーカーもOK ・国家資格者による丁寧なカウンセリングと施術 ・姿勢・骨盤・筋肉のバランスをトータルでケア ・痛みの少ないソフトな矯正 まずはお気軽にご相談ください 「産後の骨盤ケアって何から始めたらいいの？」 そんな方も大歓迎です。 下関エリアで産後の不調や骨盤の開きにお悩みの方は、ぜひ自在な整体院にご相談ください。
【下関市】交通事故治療・自律神経ケアなら｜自在な整体院 ＼無料相談・無料施術 実施中！待ち時間なし／ 交通事故後の首・肩・腰の痛み、頭痛や睡眠に関するお悩み、ふらつきなど… 放っておくと慢性化しやすい症状を、当院では根本からしっかりケアします。 🔹 交通事故によるむち打ち・後遺症の早期回復サポート 🔹 自律神経の乱れによる不調にも対応 🔹 予約優先制で待ち時間ゼロ！スムーズにご案内 🔹 交通事故治療は“無料施術”の対象です（自賠責・任意保険対応） ＼初めての方もご安心ください／ ✅ 無料相談受付中！ ✅ 交通事故治療は自己負担0円で通院可能です ✅ 整形外科との併用OK／他院からの転院も対応 下関市で交通事故後の痛みや不調にお悩みの方は、 ぜひ【自在な整体院】へお気軽にご相談ください！
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
【重要】自賠責保険の適用に関するご注意 施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい
下関市で骨盤矯正をお探しの方へ。 ◆ こんなお悩みにおすすめ ・骨盤のゆがみが気になる ・猫背・反り腰を改善したい ・慢性的な腰痛・肩こり・膝痛がなかなか良くならない ・産後の骨盤ケアをしたい 「姿勢・インナーマッスル・根本改善」を重視する【自在な整体院】では、安心・安全な矯正を行うためにトムソンベッドを導入しています。 ◆ トムソンベッドとは？ トムソンベッドは、わずかな力で骨格の調整ができる特殊な矯正用ベッドです。 身体の特定部位が上下にわずかに落ちる（ドロップ）構造になっており、痛みや怖さを最小限にしながら、正確に骨盤や背骨の矯正を行うことができます。 ◆ 自在な整体院の骨盤矯正の特徴 ・丁寧なカウンセリングと姿勢分析 ・トムソンベッドによる身体に負担の少ない矯正 ・骨盤のゆがみだけでなく、姿勢・インナーマッスルまでトータルサポート ・女性も安心の清潔空間とプライベート対応 ＼まずはお気軽にご相談ください／ トムソンベッドでの骨盤矯正は、「バキバキしない、でもしっかり整う」安心の施術です。
ポッコリお腹・反り腰の原因は“骨盤”と“インナーマッスル”にあり！ 下関で本気の根本改善なら《自在な整体院》へ ・「ダイエットしてもお腹だけ凹まない」 ・「腰が反っていて姿勢が気になる」 そんなお悩み、実は“骨盤のゆがみ”と“インナーマッスルの低下”が原因かもしれません。 骨盤が前に傾くと、反り腰になりやすく、お腹が前に出てポッコリ見える状態に。さらに、インナーマッスル（体幹）が弱っていると正しい姿勢を保てず、ますます悪化してしまいます。 自在な整体院では、姿勢評価＋骨盤調整＋インナーマッスルの活性化を組み合わせた独自の施術で、見た目も動きも変えていきます。 🔸運動が苦手でもOK！ 🔸姿勢を整えてスタイルUP 🔸肩こり・腰痛の予防にも◎ 根本から体を整えたい方は、今がチャンス！ まずはお気軽にご相談ください。 ＼ 下関でポッコリお腹・反り腰にお悩みなら ／ ▶【自在な整体院】の骨盤矯正とインナーマッスルトレーニングがおススメ
姿勢の根本は骨盤です！！ 根本が歪むと全身に不調がでます！！ ボキボキしない！ソフトな刺激！ 身体に負担の少ない刺激で、根本から改善していきます！
スマホ首・ストレートネックにお悩みの方へ 下関の「自在な整体院」が根本ケアをサポートします！ 最近、首や肩のコリ、頭痛、目の疲れ、睡眠に関するお悩みなどの不調が続いていませんか？ もしかするとその原因は「スマホ首（ストレートネック）」かもしれません。 ■スマホ首・ストレートネックとは？ 長時間のスマホ・パソコン操作や猫背姿勢によって、本来カーブしているはずの首の骨（頚椎）がまっすぐになってしまった状態です。 この姿勢が続くと、首の筋肉や神経に負担がかかり、さまざまな不調を引き起こします。 ■自在な整体院のアプローチ ✅ MIインパクト使用 筋肉・骨格・神経に優しく、振動によるアプローチで、歪みを整える特殊機器で、負担なく深部から調整します。 ✅ 猫背矯正＋美姿勢 ストレートネックの大元である猫背を正し、首にかかる負担を根本からケア。 姿勢やインナーマッスルの使い方も丁寧に指導します。 ✅ ボキボキしない安心施術 お子さまからご年配の方まで、幅広い方に対応可能なソフトな整体です。 ■こんなお悩みの方におすすめ ・スマホやPC作業が多い ・肩こり・首こりがつらい ・姿勢が悪いと指摘された ・頭痛や目の疲れが気になる ・マッサージだけでは楽にならない 📍下関市で「ストレートネックを根本から良くしたい」「姿勢を良くして不調とサヨナラしたい」という方は、 《自在な整体院》へぜひ一度ご相談ください！ ＼ 初回限定の割引キャンペーンも実施中 ／ ＼ 予約優先制でお待たせしません ／
10代後半をピークにどんどん衰え、 動かさなくなっていくインナーマッスル。 本来なら骨盤や背中を しっかりと支えてくれているはずの インナーマッスルですが ほとんどの方がアウターマッスル（外側の筋肉）を メインに使っているので アウターのみに過度に負担がかかり インナーはほぼ使えていません。 その為、姿勢が崩れ、どんどん筋肉に負担がかかり 痛みや疲労が起きます。 EMSによる「楽トレ」は、 従来のEMSにはない脅威の深さ （50万ヘルツ）によって 最大18cmまで通します。 そして自分で動かすことが極めて難しい 「インナーマッスル」をしっかり動かし、 鍛えることを目的としています。 また、姿勢に対してだけでなく インナーマッスルを活性化させることで 長寿ホルモンとも呼ばれる 「アディポネクチン」 というホルモンが分泌されます。 肥満予防、老化防止などの、 生活習慣の変化の目的で 今非常に注目され始めています。 「アディポネクチン」を増やすことは、 生活習慣予防の為の大きなカギとなります。 こんな症状でお悩みの方におすすめ！ ◇腰痛や肩こり・ひざ痛などの慢性痛でお悩みの方 ◇加齢によるり運動器の機能が衰えている方の 姿勢変化、運動機能アップ、転倒予防 ◇基礎代謝が下がってきた方の生活習慣対策 ◇スポーツで当たり負けをしたくない。 飛距離を伸ばしたい。楽に走りたい。 体幹（コア）の力をしっかりつけたい。 自己記録を伸ばしたい。などの スポーツ選手のパフォーマンスアップ ◇ご年配や産後の方の尿もれ対策
こんな症状におすすめ！ ◇ぎっくり腰や寝違えなど ◇スポーツでのケガ ◇足首のねんざ ◇早くスポーツに復帰したい ◇肩が上がらない ◇腰が曲がらない アスリートも使用しているハイボルテージは 特徴は大きく3つに分けることができます。 ・筋肉や靱帯の機能修復を図る 修復することが難しいといわれていた筋肉や 靱帯にさらに高電圧をかけることによって 筋肉や靱帯自体の修復を図ります。 ぎっくり腰や寝違え・足首のねんざなどが 「その場で楽になった」 という方もいらっしゃいます。 ・痛みの感覚の興奮抑制を図る ハイボルトを流すことで、 興奮を迅速に抑えることが できるといわれています。 ・本当の原因を見極める 特徴は「どこが悪いか」という 本当の原因を検査できるということです。 レントゲン・MRIなどの画像では写らなかった 筋肉の悪い部分をハイボルテージというもので 解剖学的な理論に沿って行います。 そして症状の変化があったところが、 悪かったところ。というように 結果をもって悪い部分が見極められます。 レントゲンやMRIは骨やその他の 組織しか写りませんが ハイボルトによって筋肉や靱帯、 末梢の感覚などが関連をしている部分の 症状の回復が図れた様子が見極められます。
【腰の痛み、もう我慢しないで。】 下関の「自在な整体院」が、根本原因からしっかり施術します！ 「朝起きると腰が痛い」 「長時間の座り仕事で腰がつらい」 「マッサージに行ってもすぐ戻る」 ――そんな腰痛、実は“本当の原因”にアプローチできていないからかもしれません。 下関の【自在な整体院】では、表面的な痛みの緩和ではなく、姿勢・骨盤のバランス・インナーマッスルの機能を徹底的にチェック。 腰痛の「本当の原因」を見つけ出し、あなたの身体に合わせたオーダーメイド施術で、根本ケアを目指します。 ✔ 病院では「異常なし」と言われた ✔ マッサージでは一時的にしか楽にならない ✔ 朝起きた時や立ち上がる時に腰がつらい ✔ 産後から腰の不調が続いている 「その場しのぎではなく、しっかり良くしたい」―― そんなあなたに選ばれている整体院です。 ＼まずはお気軽にご相談ください／ 【自在な整体院】で、“本来の快適な体”を取り戻しましょう。
【下関】膝の痛みの原因とは？ ～姿勢・関節・筋肉のトラブルを徹底解説～ 「歩くと膝が痛い」「正座ができない」そんなお悩み、ありませんか？ 膝の痛みにはいくつかの代表的な原因があります。 ① 姿勢のゆがみによる膝痛 猫背や反り腰、骨盤のゆがみは、膝に余計な負担をかけます。 特にインナーマッスル（深層筋）が弱くなると、正しい姿勢が保てず、膝関節にストレスが集中します。 ② 膝に水がたまる（水腫） 関節内の炎症により、膝に水がたまるケースも。これは痛みや腫れの原因になります。 ③ 変形性膝関節症 加齢や長年の負担により、膝の軟骨がすり減って痛みを伴う状態です。特に女性に多く見られます。 ④ 半月板損傷 膝の曲げ伸ばしで「引っかかり感」や激痛がある場合、半月板の損傷が疑われます。運動中や中腰の作業で起こりやすいです。 ⑤ 靱帯損傷 スポーツや転倒などの衝撃で膝の靱帯を痛めることも。痛みと腫れ、関節の不安定感が特徴です。 根本ケアのカギは「骨盤とインナーマッスル強化」 膝ばかりを治療しても、根本原因である「骨盤のゆがみ」や「インナーマッスルの低下」を良くしなければ、再発しやすいのが現実です。 自在な整体院では… ✅ 姿勢分析による原因特定 ✅ 骨盤調整で身体の土台を整える ✅ インナーマッスルを強化し、使えるようにする 一時しのぎではなく、根本からのケアを目指しています。 膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度「自在な整体院」へご相談ください。 下関エリアで本気で膝をよくしたい方の力になります。
ハードな部活でのケガ 健康目的で始めたスポーツで 逆に身体を痛めてしまった‥ など無理なトレーニングや疲労の蓄積により、 怪我が原因でかえって 調子を崩してしまう方も大勢います。 当院では症状の回復を促す施術を行い、 再発防止の為の身体作りまでサポートいたします。
西洋・東洋医学の視点から、体質に合わせた施術を行います。 強い刺激が苦手な方でも安心して受けられます。 痛みのでている局所的な施術から、 ツボを使った優しい施術も行います。 自己治癒力を引き出し、原因がわからない症状も回復させましょう♪
【下関で首肩の痛みなら】原因と根本ケアのポイントとは？ 首や肩の痛みは、日常生活やお仕事に大きな支障をきたすもの。 「痛みの原因がわからない」「何度も繰り返す」「薬や湿布でごまかしている」そんなお悩みありませんか？ 首肩の痛みには、実はさまざまな原因が潜んでいます。 ◆首肩の痛みの主な原因とは？ ・姿勢のゆがみ（スマホ首・猫背など） ・寝違え（一時的な筋肉や関節の炎症） ・頚椎症（加齢や姿勢悪化による首の骨の変形） ・頸椎椎間板ヘルニア（神経の圧迫によるしびれや痛み） ・四十肩・五十肩（肩関節の炎症や可動域制限） ・インピンジメント症候群（肩関節のスムーズな動きの障害） これらの症状の多くに共通するのが、骨盤のゆがみやインナーマッスルの低下です。 姿勢が崩れ、体のバランスが乱れることで首や肩に過度な負担がかかり、痛みにつながってしまうのです。 ◆自在な整体院のアプローチ 下関市の自在な整体院では、単なる「もみほぐし」ではなく、 骨盤の調整とインナーマッスルケアによる根本ケアを目指しています。 ・姿勢・動作分析で根本原因を見極め ・骨格のゆがみを整えるソフトな整体 ・深層筋（インナーマッスル）を目覚めさせ、再発しにくい身体へ 一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、「原因のわからない首肩痛」にもしっかり対応します。 「何度も繰り返す首肩の痛み」に終止符を！ 「年のせい」「疲れのせい」とあきらめず、ぜひ一度ご相談ください。 根本から整えることで、スッと軽い首肩を目指せます。 ＼下関で首肩の痛みなら／ 姿勢・骨盤・インナーマッスルの専門院 【自在な整体院】
【下関で頭痛にお悩みの方へ】その頭痛、姿勢が原因かもしれません 「慢性的な頭痛がつらい…」「薬を飲んでも根本的に良くならない」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 下関市の【自在な整体院】では、姿勢の乱れやインナーマッスルの弱さが原因となる頭痛に着目し、根本ケアを目指した施術を行っています。 ■ 頭痛には種類があります 頭痛にはいくつかの種類があり、それぞれ原因や対処法が異なります。 ① 緊張型頭痛 ・長時間のデスクワーク ・猫背や前かがみ姿勢 これらが原因で首や肩まわりの筋肉が硬くなり、頭を締めつけるような痛みを感じるタイプの頭痛です。 ② 片頭痛（偏頭痛） ・ズキズキと脈打つような痛み ・光や音に敏感になる 姿勢不良やストレスが誘因となることも多く、女性に多いタイプの頭痛です。 ③ 群発頭痛 ・目の奥が激しく痛む ・決まった時間に発作的に起こる 頻度は少ないですが、非常に強い痛みを伴うため注意が必要です。 ■ 姿勢と頭痛の深い関係 悪い姿勢（猫背・ストレートネック）は、首や肩への負担を大きくし、血流の悪化や神経の圧迫を引き起こすことで頭痛を誘発します。 特に最近はスマートフォンやパソコンの長時間使用で、首が前に出た姿勢がクセになっている方が非常に多いです。 ■ 自在な整体院のアプローチ 当院では、頭痛の原因となる姿勢や筋肉バランスを徹底分析し、 ・姿勢の矯正 ・インナーマッスルの活性化 ・自律神経のバランス調整 など、再発しにくい身体づくりを目的とした整体を行っています。 「頭痛を薬に頼らず良くしたい」 「根本からスッキリしたい」 そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。 ■ 下関で頭痛ケアなら自在な整体院へ 長年の頭痛に悩まされている方の多くが、綺麗な姿勢になることで大きく症状が軽減しています。 下関市で頭痛の根本ケアを目指すなら、ぜひ【自在な整体院】へお越しください。
自立神経の乱れによる不調
自律神経の乱れでお悩みの方へ｜下関の【自在な整体院】へ 「なんとなく不調が続く…」 「寝つきが悪い」「途中で起きてしまう」 「寝ても疲れがとれない」 「更年期に入ってから心身のバランスが崩れやすい」 そんなお悩みはありませんか？ それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 ◆ 自律神経とは？ 自律神経は、呼吸・血圧・消化・体温調節など、私たちが意識せずに働いている生命活動をコントロールしている大切な神経です。交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調が現れます。 ◆ 自律神経の乱れによる主な症状 ・睡眠に関するお悩み ・ふらつき ・動悸・息苦しさ ・頭痛・肩こり・倦怠感 ・気分の落ち込みや不安感 ・更年期障害の悪化 とくに女性は、ホルモンバランスの変化と相まって、更年期に自律神経の乱れが起こりやすくなります。 ◆ 姿勢と自律神経の関係 姿勢が崩れると背骨や骨盤にゆがみが生じ、自律神経を圧迫したり、うまく働かせることができなくなります。 正しい姿勢は、自律神経を整えるための土台です。 ◆ 自在な整体院の自律神経ケア 当院では、姿勢・神経の通り道に着目した施術を行っております。 ◯ 独自の「立体動態波ケア」 立体的に神経や筋肉にアプローチできる立体動態波を活用し、自律神経のバランスを整える施術を行っています。電気が苦手な方でも受けやすく、多くの方にご好評をいただいています。 ◯ 根本からのケアを目指します 一時的なリラクゼーションではなく、不調の根本原因にアプローチすることで「再発しないカラダづくり」をサポートします。 ◎ 下関で自律神経の不調・更年期のお悩みは【自在な整体院】へ！ エキテンからもご予約・ご相談可能です。 「これって自律神経かも？」と思ったら、お気軽にご連絡ください。
【下関｜腕のしびれでお悩みの方へ】 姿勢から根本ケアを目指す《自在な整体院》 「最近、腕がしびれる…」 「パソコン作業やスマホ時間が長いと手がピリピリ…」 そんな症状、もしかすると姿勢が大きく関係しているかもしれません。 腕のしびれの原因には以下のようなものがあります。 ①【頚椎椎間板ヘルニア】 首の骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで腕や手にしびれを感じることがあります。 猫背やストレートネックなどの不良姿勢が、首への負担を増やす大きな要因です。 ②【胸郭出口症候群】 鎖骨や首周りの筋肉が神経や血管を圧迫することで、腕にしびれやだるさが出る症状です。 特に巻き肩・前かがみの姿勢がこの症状を悪化させやすいです。 ③【首肩こりによる神経の圧迫】 慢性的な肩こりが筋肉を硬くし、神経を刺激・圧迫してしびれを引き起こすことも。 このタイプも、日常の姿勢改善が重要です。 ④【神経の圧迫による前腕のしびれ】 前腕の神経は、首から肩、肘、手首と複雑なルートを通っています。 そのルートのどこかで神経が圧迫されると、腕や指にしびれが出ることがあります。 全体の姿勢や筋肉のバランスを整えることで、神経の通りをスムーズにすることが可能です。 《自在な整体院》は、姿勢とインナーマッスルに着目！ 当院では、腕のしびれの原因を姿勢・骨格・筋肉のバランスから見直し、根本的なケアを目指します。 ボキボキしないソフトな整体で、身体の負担を最小限にしながら安心して受けられる施術です。 ✅ 姿勢チェック・姿勢指導あり ✅ 仕事帰りにも通える予約制 ✅ 女性も通いやすい落ち着いた空間 下関で「腕のしびれ」にお悩みの方、 まずはお気軽に《自在な整体院》へご相談ください！
【下関で「下肢のしびれ」にお悩みの方へ】 ～椎間板ヘルニア・坐骨神経痛などの根本ケアを目指すなら～ 下関の【自在な整体院】では、 「足がしびれる」 「長く歩けない」 「腰から脚にかけての痛みがつらい」 など、下肢のしびれでお悩みの方が多く来院されています。 特にご相談が多い原因としては… ① 椎間板ヘルニアによる神経圧迫 ② 坐骨神経痛による痛み・しびれ ③ 下肢のしびれによる歩行障害・違和感 といった、神経や背骨まわりの問題が関係しているケースがほとんどです。 ですが、こうした症状には「姿勢の崩れ」や「インナーマッスルの低下」が深く関わっていることをご存知ですか？ ＼自在な整体院ではここが違う！／ ✔ 骨格のゆがみを整える「姿勢矯正」 ✔ 深層筋（インナーマッスル）を意識した施術 ✔ 再発しにくい体づくりをサポート 「その場しのぎ」ではなく、「本当に良くなる」ための根本ケアをご提供しています。 ――――――――――――― ✅ いつまでも良くならない方 ✅ 手術は避けたいとお考えの方 ✅ 自分の身体としっかり向き合いたい方 ――――――――――――― まずは一度、ご相談ください。 ＼下関で“本気で変わりたい”あなたをサポートします／ 自在な整体院
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動的ストレッチに特化したマシンを使ってのトレーニング ・筋肉の柔軟性向上を高めたい ・関節可動域を広げたい ・ケガをしにくいカラダが欲しい ・股関節や胸郭、肩甲骨周りの柔軟性が欲しい ・きついトレーニングはできないが痩せたい ・スポーツパフォーマンスをアップしたい など ウエイトトレーニングだけでは得られない部分を補強できます♪
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