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あきもと鍼灸整骨院

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「インナーマッスル」について、ご紹介します！

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「インナーマッスル」について、ご紹介します！の写真

こんにちは。
今日は、「インナーマッスル」についてご紹介します。


インナーマッスルとは、体の深部（インナー）にある小さく細い筋肉のことで、持続的に働くことが得意な筋肉です。


今回は、インナーマッスルを鍛えることで得られる効果や、トレーニング法を載せていますので、ぜひ、ご参考にされてください☆

「インナーマッスル」について、ご紹介します！の写真_1枚目

「インナーマッスル」について、ご紹介します！の写真_2枚目
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1
2020年10月
1

概要

住所

福岡県福岡市南区筑紫丘1丁目23-18
Googleマップで見る 地図で場所を見る

アクセス

西鉄大橋駅西口から徒歩３分。「筑紫丘公民館入口」交差点すぐです。

最寄駅
バス停
  • 西鉄大橋駅から290m （徒歩4分）
  • 三宅中央公園前から980m （徒歩13分）
  • 三宅本町から860m （徒歩11分）

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