―――――――――――――――
〜昨日のお客様とのお話から〜
―――――――――――――――
◆ 夏バテの影に潜む「巻肩」と「猫背」
最近、「なんだか疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」とご相談に来られる方が増えています。
原因のひとつに多いのが「巻肩」や「猫背」。
姿勢が崩れると、呼吸が浅くなり、自律神経が乱れがちになります。
特にクーラーの効いた室内で長時間過ごす方は、筋肉がこわばりやすく、肩まわりや背中の緊張が慢性化してしまうんです。
―――――――――――――――
◆ 呼吸から整える、四条SHISEI整体院式アプローチ
当院では、「呼吸」を軸にした8つの統合アプローチで、夏バテに負けないカラダ作りをお手伝いしています。
「整体ってその場限りでは？」と感じる方もいるかもしれませんが、四条SHISEI整体院では、施術後も自宅で継続できるセルフケアをしっかりご提案。
「寝不足」や「睡眠の質の低下」が気になる方にも、呼吸からアプローチすることで改善の兆しが見えています。
―――――――――――――――
◆ クーラー病にも、自律神経へのアプローチが効果的
夏特有の「クーラー病」。
冷えやだるさ、頭痛など、なかなか他人には伝わりにくい不調ですが、これもまた、自律神経の乱れと深く関係しています。
呼吸を深めて、身体の内側から整えること。
それが、四条SHISEI整体院の目指す「根本改善」なんです。
―――――――――――――――
◆ 自立をサポートする整体。だから、卒業できる
四条SHISEI整体院が多くの方に選ばれている理由のひとつが、「自立支援型」のモデルです。
私たちが目指しているのは、通い続けることではなく、自分自身で整えられるカラダを手に入れていただくこと。
だから、卒業できる整体なんです。
―――――――――――――――
京都市・四条烏丸エリアで「夏バテを根本から改善したい」とお考えの方へ。
四条SHISEI整体院では、体質を変えるお手伝いをしています。
巻肩や猫背、クーラー病による不調など、お気軽にご相談くださいね。
