こんにちは、山口つむぎ整体院の川井です。
「つまずきやすくなった」「転びそうになってヒヤッとした」そんな経験はありませんか？
転倒のリスクが高まる背景には、足元の不安定さや体幹の弱さが関係していることもあります。
とくに高齢になると筋力が落ち、ふらつきやすくなるため注意が必要です。
当院では、バランス力を養うための体の動かし方や足元の使い方のアドバイスを行い、日常生活の安心をサポートしています。
「転ばない体づくり」今から始めてみませんか？
山口つむぎ整体院 川井智貴
【住所】〒753-0074 山口県山口市中央５丁目１５−１３
【営業時間】平日・土日祝：9:00～22:00
