整体
リンパマッサージ・リンパドレナージュ
¥5,500(税込)
美容整体
ストレッチ
骨盤矯正
小顔矯正
O脚・X脚矯正
加圧トレーニング
パーソナルトレーニング
筋膜リリース
肩甲骨はがし
ベルシティから徒歩5分
ボキボキしない!優しい整体!自律神経ホルモンバランス整体
平成2年にオープンして以来多数のリピート頂いております
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デートの前に小顔調整。 結婚式の前に小顔調整。 合コンの前に小顔調整。 エラ張りの調整。 二重クッキリ調整。
最短30分施術
小顔矯正。 エラ張り取り。 二重クッキリ調整。 ほうれい線取り。
最短30分施術所
デスクワークで凝り固まった身体をストレッチで伸ばしませんか。 頸部痛、肩関節部痛、腰痛の原因として筋肉の萎縮、筋肉量低下、関節可動域不足(筋肉・腱・靭帯などの強硬)によるものが多くを占めております。 私たちの日常生活は、運動器と呼ばれる骨、関節、筋肉、神経の働きによって行われています。これらは加齢とともに変化を受け、特に筋肉は萎縮し筋力低下を招きます。また、運動習慣のない人も筋肉を動かさないと筋肉の萎縮はおこり筋力低下につながります。 運動器の障害は、各種の有害健康リスクを高めることとなり、健康寿命を短くしてしまう可能性があります。 筋肉には身体のバランスをとるための筋肉、内臓をささえるための筋肉とさまざまで、それらの筋肉を正しく動かすためには神経伝達(筋肉を動かすための信号)も重要です。正しい神経伝達を脳に送るには、筋肉を柔軟にして正しい姿勢をつくり、正しい信号を脳に送ることが重要となります。筋肉を動かすことにより脳神経も活発になり脳のトレーニングにもつながります。 皆さんも柔軟な筋肉をつくり脳への神経伝達を正しく行い健康寿命を延ばしましょう。
30分で全身の伸びない筋肉を健康的な身体に戻します。
産後の緩んでいる靭帯の期間中に骨盤を狭めて、ウエストダウンしませんか?
30分で矯正
頬骨を狭めて、小顔矯正しませんか? 咬筋を緩めて、エラ張りを取りませんか? 前頭筋を緩めて、クッキリ二重になりませんか?
O脚改善の見落としもも裏の外側の短さ
X・O脚の説明
X・O脚の筋肉のバランス
X・O脚のストレッチ
遺伝的や体質的な問題や間違った身体の使い方でO脚・X脚でお悩みの方に朗報です。 骨の変化が始まる前にリセットしませんか? 【膝のねじれを改善してO脚を直そう】 XO脚の方は、脚部の歪みとして、股関節の内ねじれ、下腿の外ねじれがあります。 このような位置関係にあると、太ももの裏側はどのように影響しますでしょうか? 実は、太ももの裏側は大腿骨に付着しているのはほんの一部だけなんです。 太ももの裏側は、坐骨から付着して、下腿のスネや腓骨にくっついています。 なので、太ももの裏側が少し硬いとかそういう理由では股関節が内ねじれするとかは考えにくいです。 ですが、股関節が内ねじれすると、下腿はバランスをとるように外ねじれします。 すると太ももの裏側は内側が緩んで、外側は収縮するような位置関係になります。 この状態が定着すると、内側の太ももの裏側は緩みっぱなし、外側の太ももの裏側は縮みっぱなしになります。 この太ももの裏側の外側と内側の筋肉の柔軟性のバランスが崩れると、膝のねじれも定着しやすくなります。 XO脚などの膝の捻れを改善したい方は、太もも裏の外側の柔軟性を保つことも非常に大事となります。 結局は、このねじれの定着が姿勢や歩き方がエラーを引き起こすので、太ももの張りにつながり、お尻の形の崩れにつながります。 ぜひ外側の太もも裏のストレッチも取り入れてみましょう!
膝関節症 膝関節人口置換術後 歩けない膝痛 痛みから解放されませんか?
加圧ベルトを使用し、低負荷で、高強度の筋力トレーニングをしてみませんか?
トレーニング方法がわからない方は一度、ぜひお試しください。 トレーニングの方法を知らずに筋トレをすると怪我の元です。一度、怪我をするとなかなか身体は元の状態に戻りません。 トレーニング方法を学び、怪我をしない方法を取得しましょう!
足の先から目の奥まで筋膜は繋がっています。 身体の前面、後面、回旋の繋がりから筋膜の詰まりをほぐして緩ませます。
肩甲骨を剥がして、肩まわりをスッキリしませんか? 肩甲骨を剥がすと、頭痛の緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、肩こりの緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、肩の痛みの緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、腰痛の緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、呼吸がしやすくなります。 肩甲骨を剥がすと、内臓の位置が元の位置に戻ります。 肩甲骨を剥がすと、骨盤の位置が元の位置に戻ります。 肩甲骨を剥がすと、姿勢が良くなります。 肩甲骨を剥がすと、脊柱管の症状の緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、頚椎の神経圧迫の症状の緩和が期待できます。 肩甲骨を剥がすと、ストレートネックの緩和が期待できます。
股関節症 股関節人工関節置換術後 X脚 長時間のデスクワーク 股関節の痛みを緩和しませんか?
圧迫された神経をリリースして、脚のピリピリ、ビリビリから解放されませんか?
腰が痛い。 脚がビリビリ、ピリピリして辛い。 長時間歩けない。 長い距離が歩けない。 少し歩くとすぐ休まないと歩けない。 症状をケアし、行きたいところへ行きませんか?
一日中しゃがんで脚がピリピリ、ビリビリする。 一日中しゃがんで腰が痛い。 前かがみで重いものを持って腰が痛い。 長年の神経圧迫で脚がピリピリ、ビリビリしている。 腰からの症状を少しでもケアしませんか?
重いものを持ってギックリ腰 急に動いてギックリ腰 立ち上がる時にギックリ腰
洗濯物を干すときに肩が痛い 服を着るときに肩が痛い 結滞動作の時に肩が痛い
天気が崩れるときに頭痛がひどい! 不定期に頭痛が始まる! 全身の調整で頭痛を改善しませんか?
家事で忙しくしていてなかなかリラックスできない!デスクワークで凝り固まった肩こり! 全てケアします。