フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
パーソナルトレーニング
￥3,000（非課税）
￥22,000（非課税）
￥25,000（非課税）
￥1,000（非課税）
加圧トレーニング
筋力トレーニング
￥5,500（非課税）
熊本市東バイパスから空港線に入り、左手のマックスバリュ新託麻店、セブンイレブンの間の道を左折し、熊本市動物愛護センター裏手の紺色の建物が当ジムです。
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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当ジムの施設、トレーニング環境の確認及びトレーナーの実力や自分との相性の確認のために、まずは体験をお受けください。 体験は、医療機器インボディで全身の筋肉量、脂肪量、基礎代謝量などを正確に測定し、体づくりの参考資料としてお渡しします。 測定結果をもとに、今後どのようなトレーニング、生活での配慮が必要かをカウンセリングを通してアドバイスいたします。その後、身体の課題を改善するトレーニング方法での指導を行います。体験時には、室内シューズ、運動のできる服装、飲み物、タオル、やる気（笑）をご持参ください。 レッドジム は、体験だけでも、今後お近くの公共の運動施設などできちんとトレーニングができるようにアドバイスを行っており、体験をしたからと入会を強く勧めることは致しませんのでお気軽に体験をお受けください。
このジムでトレーニングを行います。
パーソナルトレーニング5回分の料金です。１回（60分）あたり４４００円となります。 ２０種類を超えるトレーニング機器を設置したジムを、お客様一人で使用できる他では真似のできない環境でのパーソナルトレーニングです。 ジムを貸し切っていますので、マシンを使う待ち時間がなく、お客様の身体改善に適したマシンをスムーズに使用できるため、目的にあった体の改善が速やかに現れます。 通常50分のパーソナルトレーニングに5分程度のカウンセリング、次回予約となる流れですが、50分の間に１０種目を超えるトレーニングメニューが実施できるため、消費カロリーも非常に高く、自然にシェイプアップされた体に近づいていきます。 ただ、身体改善には、食事の改善も必須です。食事のアドバイスも含む完全パーソナルトレーニングとなっています。 レッドジム がお勧めするメニューです。
ご夫婦やお友達と時間を合わせて、お二人で楽しくトレーニング指導が受けられます。料金は5回分で表示しています。 １回あたり５０００円となりますが、お一人の負担が２５００円とリーズナブルにパーソナルトレーニングが受けられます。 ただし、お二人同時での指導となるため、通常のパーソナルトレーニングに比べると、お客様の身体状況に合致したトレーニング指導とはならない場合があり、トレーニングメニューは少なめとなる場合があります。本格的な身体改善を求められる方は、通常のパーソナルトレーニングがおすすめです。
高性能身体組成測定機「インボディ７２０」で、筋肉量、脂肪量、基礎代謝などを正確に細かく測定します。 測定データは、パソコンで管理し、身体組成の変化を常に比較でき、目指す身体へのやる気につながります。 他のジムで自主トレーニングしている、また、家庭でトレーニングしている方など、レッドジム以外でトレーニングされている方々におすすめです。 １回測定が1000円ですが、５回チケットなら5000円で購入いただき、１回のパーソナルトレーニングをサービスいたします。 所要時間は１０分程度で、前もって予約が必要です。
加圧トレーニング施術
美容効果、成長ホルモン分泌を主体として加圧トレーニングを用いたパーソナルトレーニングです。料金は加圧トレーニング5回分で表示しています。 首都圏では１万円前後と高額な加圧トレーニングですが、パーソナルトレーニングと組み合わせリーズナブルに指導料を設定しています。
レッドジム の充実した施設を数名のお仲間やチームで借り切ってトレーニングができます。 その際は、国際資格NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS)・公認トレーニング指導士・パーソナルトレーナーがサポートし、マシンの使い方、目的に応じたトレーニングメニューのたて方等をアドバイスいたします。 表示価格は１回利用分（約１時間）ですが、回数券の発行も可能です。 屋外での試合や練習が天候不良で中止になった時の体作り、また、目的を同じくしたお仲間での定期的なトレーニングなどに最適です。
