★足利織物会館３F トライルーム
深層部迄届くリリース専用のセラピーボールを使用し、身体中の筋膜を緩め解し、骨盤調整、姿勢調整、リンパや血液の流れを促進し、美しい自分を取り戻しましょう。 また肩こりのケア、腰痛のケアや予防など、お困りの箇所を丁寧にご指導致します。最後の数分は、副交感神経を優位にするリラクゼーションタイムを設けてます。尚セルフケアになります。 少人数で、ご自分の身体を確認しながら笑顔溢れる明るい雰囲気で行われています。
講師：梅沢朱美 ヨガ、ピラティス、エアロビクス等の指導を行うフィットネスインストラクター。 初回500円/回 ２回目以降700円/回
持ち物：ヨガマット(100円/回レンタル有)、水分、タオル、ボールは貸し出し有り 予約制ではございませんので、通いやすく格安で設定させて頂いております。お気軽にお越し下さい。
問い合わせやお聞きになりたい事がありましたら、足利織物会館(0284-21-1511)または直接講師(随時対応可)に連絡お願いします。
営業時間
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| 13:30~14:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |
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- 営業時間補足
- 第１、３、５水曜日開催
- 定休日補足
- 午後、夜、どちらか都合の良い時間にお越し下さい
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概要
店舗名
筋膜リリース
ジャンル
電話番号
住所
栃木県足利市通3-2589足利織物会館
アクセス
営業時間
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火定休日
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水
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駐車場
駐車場あり
（有料）
- 駐車場補足
- サービス券 2時間100円有り
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