更新日 2024年09月02日 身体に痛みはありますか? お知らせ 身体に痛みはありますか?痛みの無い箇所もありますよね。動かせる所から順番に動かしましょう。肩が痛かったら、手首をくるくる!指も!動かす方法は様々。太極拳は脚力がつきますが、その前に出来ることも沢山あります。是非、体感して下さい。 鈴木太極拳教室 Tweet シェア