更新日 2023年07月10日 暑いですが。。。 お知らせ 夜のお稽古。充分な準備運動。時には心拍数を上げたり、そして笑ったり。その後は照明をライトだけにし、太極拳を行う。静かな時が流れます。音楽にも癒され、じんわりと汗が吹き出してきます。それでは、昼間とは違うゆったりとした時間を過ごしてみましょう。 鈴木太極拳教室 Tweet シェア