パーソナルトレーナーの活動を通じて、目標達成した方から「人生が変わりました!」という言葉をたくさん頂いてきました。
「体型が気になってきたけど運動は初めて」という方でも、始めやすく続けやすいトレーニングプランをご提案させた頂きます。
トレーニングは楽しくてこそ続くもの。そのきっかけとなるジムを目指して参ります!
初めてのトレーニングで不安という方は是非CARASへお問い合わせ下さいませ!!
〇取得資格
NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
日本陸上競技協会陸上競技コーチ1