「起きようとすると腰が固まっていて、すぐに起き上がれない…」そんな症状はありませんか？
実はこのお悩みマタニティ期から続く身体の変化が影響していることもあります。
妊娠中はお腹の大きさや姿勢の変化に合わせて身体へ負担がかかり、産後もその状態が残ることで、朝の動き始めに腰がこわばりやすくなる方が少なくありません。
「そのうち良くなる」と我慢せず、産後の身体を整えることも大切です。
ころも接骨院では、姿勢や身体全体のバランスを確認し、腰への負担を減らせるよう患者様１人１人に合わせてサポートします。
朝から軽やかに一日を始められる身体を目指しませんか？
ぜひお気軽にご相談くださいませ♪
