こんにちは！
日々運動や仕事で身体をよく使う方の疲労回復や怪我の予防のお手伝いができればとストレッチトレーナーになりました。
元々運動指導をしていた経験もあり、筋肉や身体のお悩み解消のお手伝いをいたします！
私自身も登山やスノーボード（スキー）バレーボールなどのスポーツを日々楽しんでいるので、同じようなアクティビティをやる方のお悩み相談は特に手厚くサポートいたします。
興味のある方はぜひ一度お越しください。
＝＝＝プロフィール＝＝＝
大手フィットネスクラブにて運動指導
スウェディッシュ式リフレクソロジーを学ぶ（ディプロマ取得）
MGAスクールにてコアバランスストレッチを学ぶ（ライセンス取得）
オルソースリープアカデミーにてアスリートスリープコーチングを学ぶ
（アドバイザー／スペシャリストディプロマ取得）
- 趣味・マイブーム
登山／スノーボード／バレーボール／読書（ビジネス書、小説）
