ヴィヴァラサルーテストレッチング

Viva La Salute!ストレッチング

3.12

写真: 3件

整体

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6 件

概要

住所

埼玉県川口市西川口1-5-20第三イベリアビル 4F

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アクセス

最寄駅: 西川口駅から110m （徒歩2分）
バス停: 西川口駅西口から39m （徒歩1分）

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登山をするときによくあるお悩みである、腰痛、膝痛、足攣りなどの原因になる下半身の筋肉を中心にストレッチを行うことで、登山時の身体の負担軽減や疲労軽減が期待できるメニューです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて90分です。

時間: 90分（カウンセリング時間を含みます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

20

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代表トレーナー

あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり

それぞれのスポーツの特性に合わせた筋肉を中心にストレッチを行うことで、スポーツのパフォーマンス向上と怪我の予防を目指します。
筋肉の柔軟性だけではなく、関節を大きく動かす「ダイナミックストレッチ」を用いることで、関節可動域を向上するだけではなく、関節の動きをスムーズにしていきます。
怪我なく、好きなスポーツを続けたいアマチュアアスリートの方におすすめです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて90分です。

時間: 90分（カウンセリング時間を含めます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

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代表トレーナー

あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり

腰痛の原因になる筋肉を中心にストレッチを行います。
腰回りに日頃から疲労を感じる方におすすめのメニューです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて60分です。

時間: 60分（カウンセリング時間を含みます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

20

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代表トレーナー

あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり

腰痛の原因になる筋肉を中心にストレッチを行います。
腰回りに日頃から疲労を感じる方におすすめのメニューです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて90分です。

時間: 90分（カウンセリング時間を含みます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

20

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代表トレーナー

あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり

肩こりの原因になる筋肉を中心にストレッチを行います。
デスクワークが多く、肩や首に日頃から疲労を感じる方におすすめのメニューです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて60分です。

時間: 60分（カウンセリング時間を含みます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

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代表トレーナー

あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり

頑固な肩こりの原因になる筋肉を中心にストレッチを行います。
デスクワークが多く、肩や首に日頃から疲労を感じる方におすすめのメニューです。
お客様は、ベッドで寝ているだけ。トレーナーが効果的に身体を伸ばします！
※カウンセリングを含めて90分です。

時間: 90分（カウンセリング時間を含みます）
注意事項: 当日は動きやすい格好でお越しいただくか、お着替えをお持ちいただくとスムーズです。
サンダルでお越しの際は、お手数ですが靴下をご持参ください。

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あんざい　ゆかり

安西　ゆかり

女性
業界歴3年

Viva La Salute!ストレッチング - 安西　ゆかり