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生活をより豊かにする一助として
ヨガを取り入れてみませんか？
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【yoga_ miyoco】は、
滋賀県草津市にある
ABCハウジング草津住宅公園内にある
ヤマダホームズ様のモデルハウスにて
ヨガのレッスンを行っております。
中医学（東洋医学）をベースに、
四季の養生を取り入れたヨガで
健康で若々しい身体づくりをお手伝いいたします。
そして私にしか出来ないヨガをお伝えします！！
これポイントですね
季節ごとに変化する身体と心に向き合いながら
一緒にヨガを楽しみましょう！
▽ヨガと中医学（東洋医学）を融合！身体の内側から健康へ導きます
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当教室で行っているのは、
2,000年以上の歴史を持つ中医学を取り入れたヨガです。
中医養生ヨガ、陰ヨガを通して、
身体の内側（筋膜、腱）にアプローチし、
心身共に健康な状態へと導きます。
ヨガは自分自身を見つめなおす時間にもなります。
呼吸を深めて、心身のバランスを整えていきましょう。
▽季節に合わせたヨガ！四季の養生法もアドバイス
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日本には四季があり、
春・夏・秋・冬に適した養生法があります。
そこで当教室では、ヨガだけでなく、
四季の養生法もお伝えしております。
・疲れがなかなか取れない
・寝不足が続いている
・ストレスが溜まっている
・病院に行くほどでもないけど体調が優れない など
このような方は、ぜひ“四季養生”を取り入れて、
ご自身の心と身体に寄り添ってみませんか？
＼お喜びの声を多数いただいております／
「よく眠れるようになった」
「疲れがとれた」
「自分と向き合う時間の大切さがわかる」
「先生のレッスンを受けてよかった」
「静かな気持ちで落ち着ける癒しの時間でした」
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近くにスーパーがあるため、
レッスン後のお買い物にも便利です♪
皆様のお越しをお待ちしております！
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：6名様までレッスン可能です。
・特徴：ヤマダホームズ様の住宅展示場です。とても落ち着いた綺麗な空間でリラックスしてレッスンを受けていただけます。
・その他：お灸体験あり
・Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100034979386157
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜12:00 13:00〜16:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 10:00~12:00 | 休 | 休 | 休 | |||||
| 10:30~12:00 | 休 | 休 | 休 | |||||
| 13:00~16:00 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- その他曜日をご希望の場合は店舗にお知らせください。ご相談に応じます。
- 定休日補足
- 完全予約制。1日前までにお電話、予約サイトより予約が必要。
口コミ
写真
概要
店舗名
ヨガ ミヨコ
yoga_ miyocoジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
滋賀県大津市, 滋賀県草津市, 滋賀県守山市, 滋賀県栗東市
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~12:00
- 13:00~16:00
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火
- 10:00~12:00
- 13:00~16:00
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水
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木
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金
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- 13:00~16:00
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土定休日
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祝定休日
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