こんにちは！プライベートジムHPER四條畷店です!
Instagram更新しました。
「分かりやすく解説！基礎代謝量について」
ダイエット中によく耳にする言葉の中の一つに【基礎代謝量】というものがあります。
そもそも基礎代謝量とは何なのか？
知っているようでちゃんと知らない基礎代謝量について
分かりやすく解説させていただきます。
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💯健康的に痩せていくジム
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