プロテインは飲めば痩せるもの
という誤った認識をされていることが少なくありません。
プロテインの主目的は筋肉を効率的につけやすくすることです。
トレーニングを習慣的に行っている方には効果がありますが
飲んでさえいれば痩せやすくなる、ということはありません。
パーソナルトレーニングなどで筋肉をつけながら
引き締めたり体型改善をしたいという方には有効です。
どういうダイエットをするのかによって
プロテインの必要・不必要は変わってくるのでご注意ください。
最近のプロテインは味もとても美味しくなっているので
トレーニングでダイエットしたい！という方は
試しに一度飲んでみてください。
パーソナルジムHPERでは
いくつかのフレーバーを用意しております。
お好きな味のプロテインをお楽しみください。
▼HPER四條畷店のご紹介▼
💴シンプルな価格設定
📍忍ケ丘駅徒歩30秒・駐車場無料
🔰レベルに合わせたメニューを提案
🍽️食事制限ではなく改善を推奨
💯健康的に痩せるジム
🏢完全予約制・貸切個室
🗾HPERは全国29店舗展開
四條畷・寝屋川・大東からのお客様に好評いただいております！
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