完全予約制のパーソナルトレーニング
【Hayate’s mitt room 】です。
初めての方でも20年以上空手経験のあるトレーナーが優しく指導するので安心してご参加いただけます。
⭐️ミット打ちなど格闘技経験のない方や体力等に不安がある方も楽しく続けられるようにレッスン内容を調整します。
レッスン内容
①ミット打ちのみのコース
②ミット打ちを含んだより女性らしい身体づくりのためのコース
がございます。
⚠️基本の形として①コースを数回行っていただいた後にコース選択していただいています。
①コース
パンチの打ち方や蹴り方の指導を多く入れるため、上達を実感しやすいのが特徴です。
②コース
ミット打ちの後に、事前に行っているカウンセリングを元に気になっている部位に集中してトレーニングを行います。
【トレーニング効果】
ミット打ちは全身運動です。
・ダイエット促進
・女性らしいしなやかで美しい筋肉
・おなか周りの引き締め
・ヒップアップ
・運動不足の解消
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 9:00~20:00 | ||||||||
| 10:00~21:00 |
- 営業時間補足
- レンタルスペースの空き状況確認後、予約完了となります。
口コミ
写真
概要
店舗名
Hayate’s mitt room
ジャンル
電話番号
住所
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-1-11緑ビル202
アクセス
たまプラーザ駅より徒歩3分
- 最寄駅
- たまプラーザ駅 から230m （徒歩3分）
- バス停
- たまプラーザ駅から170m （徒歩3分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~21:00
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火
- 10:00~21:00
-
水
- 10:00~21:00
-
木
- 10:00~21:00
-
金
- 10:00~21:00
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土
- 10:00~21:00
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日
- 9:00~20:00
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祝
- 10:00~21:00
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- 営業時間補足
- レンタルスペースの空き状況確認後、予約完了となります。
駐車場
駐車場あり
（有料）
- 駐車場補足
- コインパーキングや東急の駐車場があります。
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