＼平日21時まで営業！仕事終わりにも通いやすい！／
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あなたは本当に今のままで大丈夫ですか？
慢性痛や身体のコンプレックスを解消に導きます。
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専門知識が豊富なスタッフが、
目的に合わせてオーダーメイドの指導を行います。
「健康な身体を手に入れたい」
「美しいレッグラインに憧れる」
など、あなたのご希望に全力でお応えします！
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「健康寿命ランキング1位＝岡山県」を本気で目指しましょう！
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◆身体の内部からリフォームを手掛ける
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運動ばかりに囚われるのではなく、
人間本来の身体の機能を引き出すために
＜運動×栄養×休養＞のバランスを大切にし、
健康的な身体作りを意識しながら、改善を目指します。
オリジナルメソッドでお応えしますので、
日常の疲れからくる慢性痛や
不良姿勢にお悩みの方も安心してご相談ください。
1回、1か月、3か月、1年、一生と区切って
無理なく身体の変化を目指し、
ご自身でもコントロールできるよう
栄養などの知識の提供にも全力を尽くしております。
岡山市内では珍しいピラティスフルマシンや、
専門的な知識を基に、一緒に身体改善を目指しましょう！
◆単発〜OK！目的別のコースが人気
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【猫背改善コース】
ひどい肩こりで腕が上がらない、
だるさに悩む方におすすめです。
【ビジネス＆就活コース】
「身長が伸びた！」「姿勢が良くなった」
とのお声を多数頂いております。
【ピラティスコース】
本格的なピラティスで、
身体を変えたいという方はぜひ！
この3つのコースは1回のセッションでも
違いを体験して頂きやすいコースとなっており、
大変、好評を頂いております♪
◎その他にも、豊富なコースをご用意しています。
お客様の症状・お悩み・目的に合わせて
コースをご提案させていただきます！
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●更衣室・シャワー室完備！
仕事終わり・お出かけ前のレッスン後にもぜひ！
汗をかいてもシャワーを浴びてお帰り頂けます。
●キッズスペース完備！
お子様が遊べるスペースを設けておりますので、
ママさんも安心してお越し下さい。
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当店はエステサロンと同じスペースにあり
おしゃれな空間なので女性が入りやすく、
落ち着ける雰囲気になっております。
皆様のご来店を心より、お待ちしております。
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：完全予約制のプライベート空間です。
・更衣室・シャワー室完備：更衣室とシャワー室を完備しております。セッション前後にご使用くださいませ。
・お子様スペース：お子様が遊べるスペースもございますので、お母さんも安心してご利用くださいませ。
・エスティックサロンと併設：エステティックサロンアンテイン様と併設しておりますので、美容のご相談も承ります。
・本格ピラティス：代表は大阪、アメリカ本部でピラティスを学んできた本格派。変化と感動をお届けします。
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~19:00 | 休 | 休 | ||||||
| 10:00~21:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 研修等により臨時休業あり
- 定休日補足
- お盆、年末年始
口コミ
からだスッキリ！
- 投稿日
慢性的な肩こりで頭痛などの痛みを伴うこともあり、少しでも緩和されれば。。。と通い始めました。
毎回セッションの前後で確実に違います。
肩だけでなくからだ全体がスッキリ！
姿勢も整って見た目でも変化がわかる！
セッションの内容も強度もその時の状態に合わせてやってもらえるので無理なく続けれてます。
肩以外でも栄養のことなど気になることは何でも親切に答えてくれるので本当に助かってます。
そろそろからだのケアをしなきゃ。って思っている人にもオススメです♪
インナーマッスルを鍛えたいと始めましたが、たった１ヶ月なのにあまりの変化に驚いています。元々股関節が異常に固く、整体では「先天性だから仕方ない」と匙を投げられ、その後もヨガ、リンパマッサージ、ジム、加圧などあらゆる事をやってはみたものの効果を実感するほどではありませんでした。「続けていればそのうち３ヶ月ほどで効果は出ます」何度聞いたセリフでしょう、信じて続けてみても変化しているのかしていないのかも分かりませんでした。でもここでトレーナーさんの言う通りにしたらたったの１ヶ月で股関節のかたさ改善だけではなく、反り腰も内股も改善され、脚の歪みもとれていました。友人には「脚の形がキレイ」だとお褒めの言葉までいただきました。もし迷われているのならまずは体験してみてください。一度体験するだけで即効果が出る、これはピラティスの大きな特徴だと思います。さらにトレーナーさんがその方に最適なメニューを何千何万もあるメニューの中から選んでくれます。疑問に思ったこと、不安なことはどんどん聞いてみてください。どんなことでも親身に、そして的確に答えてくださいます。今まで信頼できるトレーナーさんに出会ったことのない方にこそ、ぜひトライしてほしいです。
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概要
店舗名
グリーンアンドボディーシセイキョウセイピラティススタジオ
Green＆Body-姿勢矯正ピラティススタジオ -ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~21:00
-
火
- 10:00~21:00
-
水
- 10:00~21:00
-
木
- 10:00~21:00
-
金
- 10:00~21:00
-
土
- 10:00~19:00
-
日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 研修等により臨時休業あり
- 定休日補足
- お盆、年末年始
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