トゥーカンブラジリアン柔術

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口コミ

Martha さん 女性 2投稿 読者0人

投稿日

2019/06/30

最終更新日

2019/08/26

楽しく体を鍛えるなら、ジムより道場！

5.00

入会して3ヶ月女性会員です。

キックボクシングジムの寝技クラスがきっかけで
柔術に興味を持ち道場に入会。

クラスは柔術に必要な基本動作に始まり、
技の練習、そしてスパーリングという流れです。

基本動作は技に必要な無駄のない理にかなった動きで徹底的に体幹が鍛えられます。3ヶ月続けてみて以前より太りにくくなったのを実感しています。多少体重が増えてもすぐに戻るようになりました。
楽しみながらカラダ作りができるので苦しいダイエットとはサヨナラできそうです。

技の練習は、はじめは特に難しく感じると思いますが、先生たちが本当に丁寧に優しく教えて下さいます。動画を使って客観的に見せてくれたり、できるようになるまで諦めずにしっかりと指導してもらえるのでやる気が持続します。この指導の丁寧さは今まで通ったジムやスタジオでは経験した事がありません。

スパーリングは出来るようになってから参加すれば良いので、怖くもありません。道場では先生たちだけでなく会員さん達も優しい人ばかりで、経験が短い人には手加減をして優しくスパーリングをしてくれます。練習した技をスパーリングで試しながら練習できるので小さな達成感が無限に続き飽きることが無さそうです。白帯の会員さんが多いので初心者の方にも敷居が低い道場だと思います。

いざという時の護身術、心構えにも柔術は役立つと思います。女性にこそ柔術を！本当におすすめの道場です。

2019/8/21

入会して5ヶ月が経過しました。
はじめは週1回ぐらいで通うつもりでしたが
楽しいので平均週3回で練習を継続中。

最初の頃は一回の練習で数回のスパーリングまでやると一日中プールで泳いだような疲労感がありましたが、最近はすっかり慣れて体力がついたのを実感。食事制限は何もしていないので体重は沢山食べれば増えますが、少し気をつけるだけですぐに戻るように。体重は微減ですが体脂肪率が2%強落ちました。柔術では体幹が鍛えられる動きが多いため、腹筋がついてきた気がします。

道場には女性用の着替えるスペースとシャワーもあり、またトイレがとても清潔でいつもピカピカ、BGMも流れています。壁はチェリーのような深いピンクでマットはベージュ、雰囲気がとても柔らかく道場道場していない？ところも気に入っています。
練習後にはモップ掛けと消毒が欠かさず行われるので実際とても清潔です。

柔術は語学や音楽の習得に通ずる部分が多く
学ぶ過程が楽しいです。
基本動作は文法、技の打ち込みは短文作成、
スパーリングは会話。
チームスポーツが苦手な私にはハマる要素ばかりで
今のところ少しずつ長く会話ができるようになるような感覚でスパーリングの変化を楽しんでいます。

多くを学ぶと手順が雑になったり、二つの技が混ざったりするのですが、その都度先生からのフィードバックが入ります。本当に丁寧な指導です。

お店からの返信

返信日

2019/07/06

この度は誠にありがとうございます。お喜びいただけているようで、たいへん嬉しく思います。今後とも全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します。

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