本日5月8日は、沖縄名物「ゴーヤー」の日です！
沖縄では「ゴーヤー」と呼ばれてますが、全国的には「ゴーヤ」と呼ばれるのが一般的です。また、「ニガウリ」とも言われています。
ゴーヤーは、ウリ科の植物で果肉が苦いことから、「苦瓜」と書きます。
ゴーヤーには、ビタミンC等が多く含まれていて果皮表面の緑には、苦味のタンパク質が多く含まれている為、胃を元気にする健胃効果も期待出来るなど、身体にとっても非常に良い成分が含まれています！
これから暑さが増してきますので、ゴーヤーチャンプルーなど、ゴーヤーを食べて暑さをのりきりましょう☆
そして、身体の疲労感や身体の不調が出てきた際には、当院でしっかりとメンテナンスしましょう！
全力でサポート致します！！
