イオンスポーツクラブ スリーフィット ナリタテン
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〈〈〈〈イオンスポーツクラブははじめての方にやさしいのです!〉〉〉〉 みなさまにとって最良と思われる運動を、一緒になって考えます。 スタッフ一人ひとりにとって、とても大切でやりがいのある使命です! 初心者から、通い慣れた方まで、 目標に向かってのトレーニングをサポートさせていただきます。 ★1回め 身体の状態をチェックし、話し合って目標を設定します。 フォームのチェックを併せて行ない、サポートいたします。 ★2回め トレーニングの効果を確認し、あなたに合った オリジナルのプログラムを考え、ご提案します。 ★3回め さらなる効果を出せるよう、 トレーニングのための追加メニューをご提案するなど、 アドバイスもいたします。