頭の重さは 約5kg もある。
スマホを見るとき
前傾姿勢になっていませんか？
前傾15度するだけで
首にかかる負担は12kg に！
30度で18kg
45度で約27kg
ほぼ小学生を肩に乗せてるレベル...
友達や家族にもこんな姿勢で
スマホしてる人いたら教えてあげてください！
Reset 明石魚住整体院［整体/骨盤矯正/ヘッドスパ］
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