ゴルフ前ストレッチ飛距離は伸びるのか？
◯◯ヤード変わった驚きの結果！
ゴルフ前のストレッチって本当に意味ある？
今日は実際にストレッチの有無で
飛距離がどう変わるのか検証します。
【検証結果】
ストレッチで約15ヤード伸びました！
ゴルフにおいて15ヤードは1番手かわるほど
とても大きな差があります！
ゴルフに限らずスポーツ前のストレッチは
パフォーマンス向上にかかせません^^
怪我の予防にもなるので必ず行ってください。
当院では施術後に自宅やスポーツ前後にできる
ケア方法もお伝えしておりますので、
お越しの際はお気軽にご相談ください。
Karada Reset 明石魚住整体院［整体/骨盤矯正/ヘッドスパ］
営業時間：9:00～20:00 日曜 : 9:00〜14:00
定休日:水曜日
