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札幌豊平区西岡にある
ボディケアサロンねこもみです
気持ちが上がらず、ぼんやりしているとき
やる気も起きないでもいろいろやらなきゃいけないl事がある
こころが怠いの？
体が疲れているの？
これは脳疲労かもしれないです
ただ体が疲れている場合は栄養と睡眠で疲れが解消できますが
昨今のスマホやPCなどの情報過多により
脳が情報でいっぱいで疲れているひとが多いそうです
便利な時代になったけど
五感を楽しむことが減っているかもしれません
香りや音楽を楽しみ
体がここと良いと感じる時間
最近そんな時間は取れていますか？
いつもお読みくださりありがとうございます
